Làm Cha Mẹ

Nữ bác sỹ TQ có gương mặt đẹp như hot girl

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội Trung Quốc đang lan truyền những hình ảnh của một nữ bác sĩ xinh đẹp họ Trần ở Hàng Châu. Cô bác sĩ 29 tuổi này vừa có bài phát biểu về vắc xin HPV được Tạp chí Y học đăng lên, chẳng bao lâu đã thu hút cả trăm ngàn lượt xem.
Nữ bác sĩ họ Trần sở hữu một khuôn mặt xinh đẹp, thanh tú và nước da trắng hồng không kém gì những hot girl 9x. 
Theo nhận xét của các bệnh nhân, bác sĩ Trần khá hài hước và dễ gần. Nhiều khi đến giường thăm bệnh nhân, người bệnh chào cô là chào sư phụ (cách gọi bác sĩ ở Trung Quốc), cô sẽ trả lời hài hước rằng "Chào Ngộ Không", "Chào Bát Giới".
ét của các bệnh nhân, bác sĩ Trần khá hài hước và dễ gần. Nhiều khi đến giường thăm bệnh nhân, người bệnh chào cô là chào sư phụ (cách gọi bác sĩ ở Trung Quốc), cô sẽ trả lời hài hước rằng "Chào Ngộ Không", "Chào Bát Giới".
Bác sĩ Trần cũng khá nổi tiếng trên weibo, trang mạng xã hội lớn nhất Trung Quốc. Cô có một loạt video có tựa đề "Tôi là bác sĩ Trần" thu hút tới hơn 144.000 lượt người đăng ký xem thường xuyên. Các video của nữ bác sĩ đề cập tới những vấn đề đời thường mà cô gặp phải khi làm việc khiến người xem thích thú.
Về chuyên môn, bác sĩ Trần chuyên về Điện tâm đồ. Câu cửa miệng của bác sĩ điện tâm đồ như cô là: "Đưa đơn cho tôi", "Lên giường nằm", "Kéo ống quần bên phải lên", "Kéo áo lên ngực", "Nằm thẳng đừng động đậy".
Trong các video của mình, nữ bác sĩ mô phỏng lại tình trạng của hàng loạt bệnh nhân. Nếu như ai có ý định kiểm tra sức khỏe thì xem qua cũng sẽ hiểu thêm và biết cách phối hợp với bác sĩ.
Bên cạnh đó, nữ bác sĩ xinh đẹp rất yêu thích thể thao. Từ khi học trung học, cô đã là vận động viên cấp 2 quốc gia và có cách tập thể dục đặc biệt. Trong lúc làm việc khi cần lên xuống tầng lầu, cô lại mang thêm dụng cụ khoảng 3kg để tập. 
Cô nói tập luyện trong lúc làm việc thực sự rất tốt. Đứng tiếp bệnh nhân cũng làm gọn chân được. Cô là người rất thích đùa, khi có nam bệnh nhân xin số điện thoại, cô sẽ đáp rằng: "Con tôi đã đi học mẫu giáo rồi".
Mặc dù vậy, nhan sắc hay sự vui tính của bác sĩ Trần không phải lý do chủ yếu khiến cô nổi tiếng mà năm ngoái, khi đi bơi cùng con mình, nữ bác sĩ đã kịp thời cứu sống một đứa trẻ bị đuối nước ở bể bơi. Sự kiện này đã được dân mạng lan truyền và gọi cô là "Bác sĩ nữ thần". 
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Nữ bác sỹ TQ có gương mặt đẹp như hot girl

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội Trung Quốc đang lan truyền những hình ảnh của một nữ bác sĩ xinh đẹp họ Trần ở Hàng Châu. Cô bác sĩ 29 t...

Dừng mua sắm xa xỉ, tôi đã tiết kiệm thêm 1.200 USD mỗi tháng

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f14.giadinh.vnecdn.net/2016/07/21/1-1469097084_490x294.png" /></div>
Chào các bạn. Tôi hiện sống và làm việc ở một đất nước Đông Nam Á, là độc giả đã chia sẻ 2 bài viết "Để dành hơn 4.200 USD mỗi tháng vẫn mong tiết kiệm hơn" và "Tính toán để có đủ 20 tỷ đồng lúc nghỉ hưu".
Sau hai bài viết, tôi đã nhận được nhiều phản hồi của các bạn nên xin chia sẻ thêm: tôi may mắn có được công việc khá tốt và ổn định từ trước năm 30 tuổi. Tôi bắt đầu làm việc cho một tổ chức lớn từ năm 2003, lúc đó đã lĩnh lương trên 3.000 USD/tháng. Lương tăng hàng năm. Đến năm 2016, lương tôi là 8.000 USD (175 triệu đồng)/tháng (sau thuế).
Tuy nhiên, trong nhiều năm, hầu như tôi không có ý thức tiết kiệm. Tôi tốn nhiều tiền cho các món đồ xa xỉ, tôi có thú vui sưu tầm tranh, tác phẩm nghệ thuật, đồng hồ... Có thời điểm, tôi có tới hơn chục chiếc đồng hồ đắt tiền, với tổng giá trị hơn 100.000 USD. May mắn là tôi cũng có kiến thức về những món đồ mình mua, nên sau này tôi đã bán hầu hết và thu lại phần lớn số tiền bỏ ra, có món còn được lời. Tôi mua nhiều quần áo đắt tiền, tôi không chạy theo hàng hiệu mà chỉ căn cứ vào chất lượng, nhưng đã chất lượng thì là đắt tiền. Tôi cũng tốn nhiều cho ăn uống, vì hễ thích là ra nhà hàng, ít nhất 2-3 lần mỗi tuần... Chính vì vậy mà làm ra nhiều nhưng tiết kiệm chẳng được bao nhiêu.
Chỉ khoảng hơn 3 năm trở lại đây, tôi mới nhận ra mình cần tiết kiệm để về hưu và phòng các trường hợp khác. Vì thế, tôi đã bán hầu hết mọi vật dụng, chỉ giữ lại một vài món thật sự yêu thích và có giá trị sử dụng (chứ không chỉ để ngắm). Số tiền thu lại không nhỏ.
Đồng thời, tôi cũng bắt đầu lối sống tiết kiệm. Tôi nấu ăn ở nhà nhiều hơn, chỉ ăn trưa tại văn phòng, hầu như không còn thích ăn ngoài nhà hàng (trừ khi đi với bạn gái). Tôi hầu như không mua sắm vật dụng nội thất. Căn hộ tôi thuê có nội thất đầy đủ, tôi còn yêu cầu chủ nhà dọn bớt đồ như ghế sofa, bàn nước, đèn... để có thêm khoảng trống. Tôi rất ít mua quần áo, do còn quá nhiều quần áo mua từ trước, chỉ thỉnh thoảng mua giầy và áo phông để tập thể thao. Bây giờ, thú vui chính của tôi là chiều đi làm về, vào phòng tập hoặc chạy ngoài sân (tòa chung cư có sân rộng có đường chạy), sau đó uống một lon bia với bạn bên hồ bơi, rồi về nhà nấu ăn tối. Cuối tuần tôi thích đọc sách, tập thể thao. Gặp gỡ bạn bè cũng chỉ uống 1-2 lon bia và nói chuyện.
Nhờ lối sống đơn giản, tôi đã cắt giảm được tối đa các khoản chi mà cảm thấy người khỏe mạnh, thoải mái hơn trước. Chỉ trong hơn 3 năm tôi đã tăng đáng kể giá trị tài sản, lên trên 400.000 USD (khoảng 8,5 tỷ) như hiện nay. Trong đó có 250.000 USD tiền mặt trong tài khoản ngân hàng, hầu như không sinh lợi vì lãi suất USD rất thấp; một căn hộ nhỏ ở Việt Nam trị giá khoảng 100.000 USD và các tài sản khác, kể cả ôtô trị giá khoảng 50.000 USD. Mỗi tháng hiện nay tôi tiết kiệm được hơn 5.000 USD.
Tính riêng từ năm ngoái (thời điểm tôi viết bài chia sẻ trên VnExpress) tới nay, tôi đã tăng được khoản tiết kiệm hàng tháng từ 4.200 lên 5.400 USD như sau:
- Lương tăng thêm 1.000 USD, từ 7.000 lên 8.000 USD/tháng (sau thuế) do tôi được tăng ngạch quản lý.
- Tiền thuê nhà giảm 100 USD, từ 1.500 còn 1.400 USD/tháng.
- Tiền ăn tiêu giảm được 100 USD, bây giờ trung bình mỗi tháng tôi chi tiêu hết 1.200 USD, bao gồm: 300 USD nấu ăn ở nhà, 150 USD ăn ở ngoài, 150 USD tiền xăng xe (Mỗi ngày tôi chỉ đi 2 chuyến đến nơi làm việc, cuối tuần tôi đi nhiều hơn vì còn mua thực phẩm), 150 USD tiền điện, nước, internet, 450 USD còn lại là tiền đi chơi, giải trí.
- Mỗi năm tôi đi du lịch xa khoảng 2 chuyến, mỗi chuyến chi phí khoảng 2.000 - 3.000 USD (chia trung bình cho 12 tháng là khoảng 400 - 450 USD). Tôi cũng thường xuyên đi du lịch kết hợp công tác nên không tốn kém.
Do chỉ có thu nhập từ lương nên tôi cũng chỉ biết tích lũy qua tiết kiệm hàng tháng.
Các bạn có lời khuyên gì xin chia sẻ nhé.
Nam
Chia sẻ kinh nghiệm chi tiêu, tiết kiệm của bạn tại đây 
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Dừng mua sắm xa xỉ, tôi đã tiết kiệm thêm 1.200 USD mỗi tháng

Chào các bạn. Tôi hiện sống và làm việc ở một đất nước Đông Nam Á, là độc giả đã chia sẻ 2 bài viết "Để dành hơn 4.200 USD mỗi tháng v...

6 bệnh nguy hiểm ẩn giấu trong đặc điểm đôi tay bạn

1. Chiều dài các ngón tay có thể tiết lộ dấu hiệu của bệnh viêm khớp
Theo công bố trên tạp chí khoa học Arthritis& Rheumatology (Pháp), những người phụ nữ có ngón tay đeo nhẫn dài hơn ngón trỏ (đây thường là đặc điểm của nam giới), có nguy cơ bị viêm khớp ở đầu gối gấp 2 lần người bình thường.
Nguyên nhân chính có thể là do nồng độ estrogen ở mức thấp. Dấu hiệu này cũng liên quan đến xu hướng chơi thể thao của cả hai giới.
Ngoài ra, ở nam giới, ngón tay đeo nhẫn dài hơn bình thường có khả năng về con cái cao hơn người khác hoặc cũng có thể nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn.
2. Run tay - coi chừng dấu hiệu của bệnh Parkinson
Bị run tay, có thể là biểu hiện bình thường khi bạn dùng quá nhiều caffeine hoặc đó có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc chống hen suyễn hoặc chống trầm cảm.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/6-benh-nguy-hiem-an-giau-trong-dac-diem-doi-tay-ban-a251351.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/22/327/anh7-1469175278.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/6-benh-nguy-hiem-an-giau-trong-dac-diem-doi-tay-ban-a251351.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="6 bệnh nguy hiểm ẩn giấu trong đặc điểm đôi tay bạn - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/22/327/anh7-1469175278.jpg" title="6 bệnh nguy hiểm ẩn giấu trong đặc điểm đôi tay bạn - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ ngay lập tức khi tình trạng này thường xuyên xảy ra.
Tay run có thể là dấu hiệu khởi đầu của bệnh Parkinson hoặc bệnh lý run tay chân cần phải được điều trị bằng thuốc.
3. Màu của móng tay có thể tiết lộ bệnh về gan
Khi các nhà nghiên cứu Ấn Độ thực hiện nghiên cứu với 100 bệnh nhân bị bệnh gan mãn tính và họ phát hiện ra rằng 36% bệnh nhân có móng tay một nửa màu trắng ở phần dưới móng và một nửa màu nâu phần trên móng.
Nguyên nhân của hiện tượng này là do tăng nồng độ của một số hormones cũng như thiếu máu mãn tính, hai dấu hiệu điển hình của bệnh gan.
Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu móng tay của bạn có những dấu hiệu như trên hoặc có vệt dọc, tối ở phía dưới móng tay. Đôi khi đây cũng là dấu hiệu của khối u ác tính hoặc ung thư da.
4. Sức mạnh của bàn tay liên quan đến sức mạnh trái tim của bạn
Nghiên cứu công bố trên tạp chí The Lancet của Anh được thực hiện với 140 000 tình nguyện viên ở 17 quốc gia. Dấu hiệu này còn cho thấy các vấn đề về huyết áp.
Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, sức mạnh của bàn tay cũng cho thấy sức mạnh của cơ bắp trên cơ thể và thể trạng sức khỏe.
Các nhà nghiên cứu khuyến cáo mọi người nên luyện tập thường xuyên tăng cường thể chất cũng như tập aerobic để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
5. Tay ướt đẫm mồ hôi là dấu hiệu của chứng tăng tiết mồ hôi (Hyperhidrosis)
Lòng bàn tay ướt đẫm mồ hôi có thể liên quan đến thời kỳ mãn kinh, các vấn đề về tuyến giáp hoặc chứng tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis).
Mồ hôi đổ ra quá thường xuyên, thậm chí cả khi trời mát mẻ hoặc khi bạn đang nghỉ ngơi.
Chứng tăng tiết mồ hôi ảnh hưởng đến lòng bàn tay, bàn chân và nách, làm gián đoạn hoạt động thường ngày và gây lo lắng cho người bệnh.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/6-benh-nguy-hiem-an-giau-trong-dac-diem-doi-tay-ban-a251351.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/22/327/anh6-1469175278.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/6-benh-nguy-hiem-an-giau-trong-dac-diem-doi-tay-ban-a251351.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="6 bệnh nguy hiểm ẩn giấu trong đặc điểm đôi tay bạn - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/22/327/anh6-1469175278.jpg" title="6 bệnh nguy hiểm ẩn giấu trong đặc điểm đôi tay bạn - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trong trường hợp này, bạn sẽ phải đi khám để bác sĩ kê đơn thuốc giảm tiết mồ hôi. 
Chỉ cần nhìn tay, bạn sẽ dự đoán được mình có mắc 6 bệnh nguy hiểm này không -
6. Dấu vân tay có thể tiết lộ bệnh cao huyết áp
Các nhà khoa học Anh đã tiến hành nghiên cứu 139 dấu vân tay của tình nguyện viên. Những bệnh nhân có vân tây xoắn ốc ở một hoặc nhiều ngón tay có một điểm chung.
Đó là những người này có khả năng bị huyết áp cao nhiều hơn những người có vân tay hình vòm hoặc vòng tròn lặp lại.
Những vòng xoắn ốc trên đầu ngón tay cũng là dấu hiệu liên quan đến sự phát triển của thai nhi trong những giai đoạn nhất định của thai kỳ và liên quan đến huyết áp của thai nhi sau này.
Theo Trí Thức Trẻ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

6 bệnh nguy hiểm ẩn giấu trong đặc điểm đôi tay bạn

1. Chiều dài các ngón tay có thể tiết lộ dấu hiệu của bệnh viêm khớp Theo công bố trên tạp chí khoa học Arthritis& Rheumatology (Pháp),...

7 sai lầm phòng ngủ nhiều nhà mắc

Với phòng ngủ, dù bạn thích phong cách nào cũng cần đảm bảo đây là nơi nghỉ ngơi, cần bình yên, ấm áp, dễ chịu. Trang Thischemicalsea đã liệt kê 7 sai lầm phổ biến hầu như nhà nào cũng mắc khi thiết kế phòng ngủ.
1. Căn phòng có màu sắc, họa tiết lòe loẹt
Hẳn là nhìn thấy bộ chăn ga với họa tiết độc đáo bạn sẽ muốn rinh về ngay cho phòng ngủ của mình. Tuy nhiên, chúng sẽ tạo nên những mảng đối lập và phá vỡ sự bình yên trong phòng ngủ, bởi luôn khiến bạn bị kích thích, khó mà an giấc.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="7-sai-lam-phong-ngu-nhieu-nha-mac" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/1-copy-6114-1469173138.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Trang trí nhiều họa tiết bắt mắt, thể hiện cá tính chủ nhân trong phòng ngủ sẽ không hề tốt cho giấc ngủ của bạn.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cách giải quyết: Chọn những màu sáng cho phòng ngủ, như trắng, kem, các màu nhạt. Nếu là một người yêu thích họa tiết, bạn nên chọn các họa tiết chìm, nhẹ nhàng, ít bị kích thích mắt, để dễ đi vào giấc ngủ hơn.
2. Mua đồ nội thất đắt tiền
Hầu hết mọi người đều đầu tư mua một chiếc giường được chạm trỗ cầu kỳ, chất liệu quý hiếm. Kéo theo đó bạn cũng phải tìm mua kỳ được chăn ga, nội thất đi kèm cho tương xứng. Việc này sẽ khiến bạn bị gò bó, căn phòng trang trọng trở nên xa cách, không hề lợi cho giấc ngủ của bạn.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="7-sai-lam-phong-ngu-nhieu-nha-mac-1" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/2-copy-2003-1469173139.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Chiếc giường với đồ nội thất đắt tiền chỉ khiến bạn căng thẳng chứ không cho bạn giấc ngủ ngon.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cách giải quyết: Với sự khéo léo của bạn, hãy trang trí cho những đồ nội thất trong phòng, ví như tủ quần áo, bàn trang điểm... trở nên xinh đẹp mà không phải đầu tư mua đồ đắt tiền. Thú vị hơn hãy treo ảnh các thành viên trong gia đình lên tường phòng ngủ của bạn. Việc này vừa giúp căn phòng ấm áp, lại còn tăng sự kết nối giữa các thành viên trong nhà.
3. Để tường phòng ngủ trống trơn
Đừng nên để căn phòng trống không vì trông nó lạnh lẽo. Ngủ trong căn phòng này sẽ khiến bạn bị trống vắng, chới với, bất an, không thể nào ngon giấc được.
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="7-sai-lam-phong-ngu-nhieu-nha-mac-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/3-copy-4068-1469173139.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Nên trang trí tường phòng ngủ bằng các loại tranh ảnh, để nó trông ấm áp, gần gũi hơn.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cách giải quyết: Hãy thêm vài bức ảnh cho căn phòng bạn. Ảnh này có thể tự thêu, vẽ hay mua hoặc thậm chí in lại trên Internet, miễn là bạn thấy nó hợp với mình.
4. Phòng lộn xộn, nhiều đồ đạc
Nhìn thấy một căn phòng lộn xộn, tâm trí bạn cũng không yên, ngủ không thể ngon giấc. Vì thế hãy cố gắng dọn dẹp phòng ngủ sạch sẽ, gọn gàng nhất có thể. Thêm vào đó, bạn cũng nên thường xuyên giặt giũ chăn màn, gối. Cảm giác thơm tho, sạch sẽ luôn mang đến cho bạn những giấc mơ đẹp.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="7-sai-lam-phong-ngu-nhieu-nha-mac-3" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/4-copy-6311-1469173139.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
Căn phòng lộn xộn, nhếch nhác sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu trong người, ngủ không ngon. Hãy giữ phòng ngủ luôn gọn gàng, sạch sẽ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
5. Không chú trọng đến đèn phòng ngủ
Khi thiết kế phòng ngủ, bạn thường lắp đặt nhiều hệ thống chiếu sáng như ánh sáng phòng, đèn đọc sách, đèn ngủ, tuy nhiên bạn lại không để ý đến việc lắp đặt chúng cho chính xác. Bạn cần biết, ánh sáng trong phòng quyết định tới việc dễ dàng hay khó khăn đi vào giấc ngủ.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="7-sai-lam-phong-ngu-nhieu-nha-mac-4" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/0-3913-1469154601.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td readability="10">
Tuy căn phòng bên trái có đủ hệ thống đèn tường, bàn, đọc sách song việc sắp xếp thiếu hợp lý, khó hiểu, làm căn phòng trông rối rắm.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cách giải quyết: Với trường hợp này, cần phân bố lại vị trí đặt các đèn trong phòng. Thường thì chỉ cần một cái đèn chùm giữa phòng và một cái đèn cạnh giường. Hai loại ánh sáng này đã đủ cho phòng ngủ sáng mà không bị phân tâm.
6. Không có rèm cửa
Rèm cửa mang lại sự riêng tư, ngăn ánh sáng cũng như trang trí thêm cho căn phòng, song nhiều gia đình hay bỏ qua rèm cửa. Hoặc đôi khi các gia đình lại sử dụng rèm cửa chớp - tuy nó có thể ngăn ánh sáng nhưng lại hút rất nhiều bụi.
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="7-sai-lam-phong-ngu-nhieu-nha-mac-5" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/image008-copy-4483-1469173139.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Nên dùng rèm vải cho cửa sổ thay vì dùng rèm cửa chớp.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cách giải quyết: Hãy "mặc áo" cho cửa phòng của bạn bằng các loại rèm vải. Nếu cửa lớn thì cần rèm buông rũ dài từ trần xuống gần mặt sàn nhà. Nếu chỉ là một cửa sổ nhỏ thì cũng nên mắc loại rèm tương ứng.
7. Dùng gối, đệm không hợp lý
Chiếc gối quyết định giấc ngủ. Một chiếc gối quá cứng sẽ khiến bạn đau đầu, ngủ không ngon giấc, chiếc gối vuông cũng không thích hợp. Hãy dùng một chiếc gối bông mềm, cao vừa phải, hình chữ nhật.
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="7-sai-lam-phong-ngu-nhieu-nha-mac-6" data-natural-width="315" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/image009-copy-2468-1469173139.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Chiếc giường trên với đệm, gối không lợi cho giấc ngủ so với chiếc giường dưới.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tóm lại, khi thiết kế phòng ngủ, dù bạn muốn theo phong cách nào nhưng hãy nhớ rằng đây là chốn bình yên sau một ngày làm việc mệt nhọc. Hãy mang sự bình  yên vào phòng ngủ của bạn.
Bảo Nhiên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

7 sai lầm phòng ngủ nhiều nhà mắc

Với phòng ngủ, dù bạn thích phong cách nào cũng cần đảm bảo đây là nơi nghỉ ngơi, cần bình yên, ấm áp, dễ chịu. Trang Thischemicalsea đã li...

Tỷ phú già dựng màn kịch thử lòng cô vợ trẻ

Kato Cha, 72 tuổi là một nghệ sĩ hài, một bậc thầy về trà đạo có địa vị cao ở Nhật Bản. Hình ảnh của ông với quả đầu trọc, chiếc kính và ria mép hài hước đã in sâu trong lòng người hâm mộ nước này. Sau khi tan vỡ hôn nhân với người vợ đầu (năm 2003), ông bị bệnh nặng và ít xuất hiện trước công chúng.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="ty-phu-gia-dung-man-kich-thu-long-co-vo-tre" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/Cuoi-tai-tu-71-tuoi-nguoi-mau-3062-7238-1469162107.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Nghệ sĩ Kato và người vợ hai trẻ hơn mình gần 5 thập kỷ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Đến năm 2011, nghệ sĩ Kato (lúc đó 69 tuổi) kết hôn với cô vợ Ayana kém ông 46 tuổi. Cô Ayana (năm đó 23 tuổi) là một thư ký, kiêm người mẫu. Họ đã có thời gian hẹn hò 2 năm trước khi kết hôn. Ayana từng chia sẻ rằng, cô bị tài tử nổi tiếng chinh phục bởi ông rất ga lăng và hai người hòa hợp mọi thứ.
Thế nhưng từ khi đám cưới tới nay, cặp vợ chồng này là đề tài cho báo giới công kích. Không chỉ nghệ sĩ Kato bị đánh giá "trâu già gặm cỏ non", mà còn nhiều bài viết cho rằng Ayana hám của, tiêu xài hoang phí, không chăm sóc chồng già. Thậm chí còn có những bài viết về việc nghệ sĩ này lâm vào túng quẫn cũng vì thói tiêu hoang của vợ.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="ty-phu-gia-dung-man-kich-thu-long-co-vo-tre-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/20151108012006b31ed-3373-1469162107.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Vợ hai của nghệ sĩ Kato từng bị đồn thổi là tham tiền, đào mỏ chồng. 
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trong một chương trình truyền hình trực tiếp mới đây ở Nhật, mọi đồn đoán xấu về người vợ trẻ đã bay biến sau ứng xử của cô.
Theo đó, chương trình trắc nghiệm về con người "Ningen kansatsu baraeti monitaringu" đã mời Kato tham gia. Chủ đề mà họ đưa ra là "Nếu chồng thiếu nợ 100 triệu yên (khoảng 20 tỷ đồng) thì vợ sẽ phản ứng thế nào?". Dù yêu vợ nhưng Kato cũng muốn biết phản ứng thật của cô nên ông đồng ý. Chương trình truyền hình trực tiếp. Kato dẫn vợ đến một nhà hàng, nơi có gắn các camera bí mật.
Thấy chồng ấp úng, Ayana đã hỏi chuyện. Mặt cô biến sắc và thét lên khi biết khoản nợ khổng lồ đó của chồng. Để vợ tin, Kato còn cho xem cả giấy vay nợ. Nhận thức được vấn đề, Ayana im lặng hồi lâu. Sau đó cô trách mắng chồng: "Sao trước đây anh không nói việc này với em. Anh quá ngây thơ, dễ dàng bị lừa".
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="ty-phu-gia-dung-man-kich-thu-long-co-vo-tre-2" data-natural-width="369" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/07/22/a6-6190-1469162107-4818-1469163330.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Nghệ sĩ Kato tham gia màn kịch thử lòng vợ, khi tiết lộ ông đang mắc khoản nợ khổng lồ. 
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tuy vậy, câu tiếp theo của cô là: "Dù gì việc cũng đã xảy ra, chỉ có thể tìm cách giải quyết, chẳng phải mình vẫn còn nhà sao, đem nhà bán đi. Có thể không còn chỗ ở, tất cả mọi thứ đều làm lại từ đầu, như vậy cũng có thể sống được".
Khi người chồng nói không còn tiền gửi ngân hàng thì cô cho biết mình có, hai người có thể dựa vào đó, tìm cách sinh sống và từ từ trả nợ. Kato nói ông không muốn bán nhà, mà muốn xem đây như là của để dành, tới lúc ông mất đi, sẽ để lại cho vợ. Ayana tuyên bố hai vợ chồng sẽ bắt đầu lại từ số không, bởi vì "anh đã quá tốt với em, đến nay như thế đã quá đủ rồi", cô nói.
Trong khi chồng ra ngoài, Ayana đã rơi nước mắt trước màn ảnh. Khi quay lại, ông đề nghị ly hôn nhưng cô kiên quyết không đồng ý. Cô ôm chồng và an ủi sẽ cùng ông đương đầu với khó khăn. Khán giả đã trầm trồ trước những phản ứng của Ayana.
Chương trình kết thúc bằng việc tỷ phú này thú thật với vợ. Ekip thực hiện chương trình cũng xuất hiện. Khi biết mọi việc, Ayana liên tục nói "tốt rồi". Còn Kato thì thực sự biết được tình yêu của vợ dành cho mình. Ông nói: "Anh vô cùng xúc động. Lấy được em là quyết định đúng đắn của đời anh".
Bảo Nhiên (Theo Bazzfly)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Tỷ phú già dựng màn kịch thử lòng cô vợ trẻ

Kato Cha, 72 tuổi là một nghệ sĩ hài, một bậc thầy về trà đạo có địa vị cao ở Nhật Bản. Hình ảnh của ông với quả đầu trọc, chiếc kính và ria...

Mua kẹo tăng cân, phụ huynh khóc ròng vì con 'còi vẫn hoàn còi'

Kẹo tăng cân giúp trẻ lớn nhanh như… “Tháng Gióng”?
Theo tìm hiểu của PV, kẹo tăng cân được bán khá phổ biến tại các hiệu thuốc và các shop chuyên hàng xách tay. Phần lớn người bán quảng cáo đó là hàng nhập ngoại, đảm bảo chất lượng và độ an toàn.
Chủ nhân facebook B.B.B tên Liên có địa chỉ tại phố Bà Triệu (Hà Nội) quảng cáo, viên kẹo nổi tiếng toàn thế giới mang tên W.K chứa 13 loại vitamin và 8 khoáng chất giúp trẻ tăng cân hiệu quả. Các bậc phụ huynh có thể cho con ăn kẹo này thay thế bim bim hoặc các đồ ăn vặt khác (?).
Bên cạnh việc đăng tải hình ảnh những viên kẹo “thần thánh”, chủ nhân Facebook còn đăng kèm hình ảnh các bé lớn nhanh như thổi trước và sau khi ăn kẹo khiến nhiều bà mẹ tin tưởng và đặt hàng. Người bán cam kết: “Trẻ dù có biếng ăn đến đâu nhưng khi dùng kẹo sẽ khiến các mẹ thật bất ngờ!”.
Trong vai khách hàng, PV tìm đến địa chỉ chuyên bán kẹo tăng cân trên phố Bà Triệu (Hà Nội) gặp chị Liên để đặt mua hàng. Tại đây, chị này tư vấn loại kẹo W.K đang bán chạy số một thế giới.
Để tiếp thị sản phẩm, chị Liên “nổ” về công dụng của loại kẹo này. Vừa tiếp thị, chị Liên vừa đưa vỉ kẹo cho PV xem. Theo quan sát của PV, mặc dù được gọi là kẹo nhưng thực chất đây là một dạng thuốc viên nén.
Khi PV băn khoăn khi dùng kẹo tăng cân trẻ sẽ gặp phải những tác dụng phụ khó lường, chị Liên khẳng định: “Không tăng cân sẽ hoàn tiền. Kẹo này là hàng nhập từ Thụy Điển về, không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Trong cơ thể mà có độc tố, kẹo này còn có tác dụng đào thải độc tố ra ngoài?”.
Theo quảng cáo trên các trang web, trẻ từ 2,5 tuổi trở lên mới có thể dùng loại kẹo này nhưng khi PV ngỏ ý con mới được hơn một tuổi thì chị Liên ngay lập tức tiếp thị: “Kể cả trẻ 1 tuổi cũng có thể uống được. Nhưng cách uống sẽ khác với trẻ 2,5 tuổi là bào viên kẹo ra trộn lẫn cơm, bột hoặc cháo cho trẻ dùng”.
Thấy chúng tôi tha thiết muốn mua loại thuốc này cho con mình vì lười ăn, chị Liên tiếp tục “nổ” về loại thuốc “thần thánh” này: “Nếu em cho con ăn kẹo này mà kết hợp uống thêm omega3 sẽ rất tốt cho hệ thần kinh, hệ tim mạch, não bộ, xương khớp và mắt. Kẹo tăng cân có 21 viên/vỉ và dùng được 21 ngày”.
Quảng cáo trên trời, công dụng… chờ kiểm định!
Mặc dù người bán khẳng định chỉ cần ăn kẹo là con sẽ “lớn nhanh như thổi”, thế nhưng, chia sẻ trên các diễn đàn, nhiều bậc phụ huynh than thở dù đã có cho con ăn kẹo tăng cân nhưng con vẫn còi cọc, lười ăn.
“Đúng là quảng cáo một tấc lên trời, mình đã cho con ăn hết hơn 10 vỉ W.K nhưng con chẳng nhúc nhích lạng nào. Buồn quá, mẹ nào có cách nào tăng cân cho con, mách giùm em”, nicknam Thùy Vinh chia sẻ trên trang cá nhân.
Cũng theo tìm hiểu của PV, cũng có không ít trường hợp lại than thở tăng cân nhưng như kiểu tích nước nên cũng hoang mang, lo lắng.
Trao đổi với PV, BS. Nguyễn Gia Khánh – Bệnh viện Nhi Trung ương cho rằng: “Nhiều bà mẹ muốn cho con em mình ăn ngon miệng đã tìm đến sự trợ giúp của thuốc, thực phẩm chức năng, vitamin tổng hợp. Tuy nhiên, uống thuốc bổ hay thức phẩm chức năng cũng cần có sự tư vấn của bác sỹ, không nên dùng tùy tiện”.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/mua-keo-tang-can-phu-huynh-khoc-rong-vi-con-coi-van-hoan-coi-a251288.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/22/327/vat-va-vi-1469159906.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/mua-keo-tang-can-phu-huynh-khoc-rong-vi-con-coi-van-hoan-coi-a251288.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Mua kẹo tăng cân, phụ huynh khóc ròng vì con 'còi vẫn hoàn còi' - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/22/327/vat-va-vi-1469159906.jpg" title="Mua kẹo tăng cân, phụ huynh khóc ròng vì con 'còi vẫn hoàn còi' - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
Nhiều bậc phụ huynh than thở dù đã có cho con ăn kẹo tăng cân nhưng con vẫn còi cọc, lười ăn. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo các bác sỹ dinh dưỡng, thực chất loại kẹo tăng cân mà báo phản ảnh là một dạng vitamin tổng hợp. Tuy nhiên, loại thuốc này không có tính năng tăng cân như quảng cáo.
“Khi dùng vitamin và khoáng chất tổng hợp liều cao, các loại vi chất này sẽ dễ tồn đọng trong cơ thể và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.
Vitamin và khoáng chất từ thực phẩm tự nhiên có thể tự đào thải khi cơ thể bé không sử dụng hết nhưng vitamin và chất khoáng tổng hợp lại ở lại trong cơ thể có thể gây ngộ độc, làm trẻ hay bị nôn, đau đầu, rối loạn thần kinh, chậm lớn, thậm chí có thể làm giảm trí nhớ…”, BS.Khánh khuyến cáo.
M.H - N.G
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Mua kẹo tăng cân, phụ huynh khóc ròng vì con 'còi vẫn hoàn còi'

Kẹo tăng cân giúp trẻ lớn nhanh như… “Tháng Gióng”? Theo tìm hiểu của PV, kẹo tăng cân được bán khá phổ biến tại các hiệu thuốc và các shop...

Khó cưỡng lại sự xinh đẹp của những nữ tiếp viên hàng không này

Sở hữu vẻ đẹp rạng rỡ không thua kém gì các hot girl, những cô gái này luôn nhận được sự ủng hộ, yêu mến đông đảo moi người. Cùng ngắm nhan sắc của những hot girl hàng không này nhé!
1. Vũ Ngọc Châm
Ngọc Châm sinh năm 1993, hiện tại cô đang làm việc cho một hãng hàng không Hàn Quốc. Nổi tiếng vì vẻ ngoài xinh đẹp, Châm là gương mặt quen thuộc của các bạn trẻ khi đăng ký dự thi "Hoa Hậu Việt Nam 2015" và xuất hiện trong MV "Chắc ai đó sẽ về" của Sơn Tùng MTP.
Châm bộc bạch rằng cô là người thích du lịch và khám phá những cái mới, vì vậy từ lâu tiếp viên hàng không đã là công việc mơ ước của cô. Nếu ai theo dõi trang cá nhân của Châm sẽ thấy rằng cô rất yêu nghề và đam mê khi được đặt chân tới những vùng đất mới.
Ngọc Châm nhẹ nhàng nữ tính trong giờ làm việc
Cô từng có thời gian ngắn hoạt động Showbiz
Vẻ đẹp mong manh không tì vết của Vũ Ngọc Châm
2. Patcharee Poolchago
Từ một bức ảnh chụp lén trên máy bay cô gái này đã trở thành mục tiêu tìm kiếm trên mạng xã hội vì ngoại hình quá xinh đẹp.
Cô tiếp viên hàng không từng làm chao đảo cộng đồng mạng này tên Patcharee Poolchago, gốc Thái Lan, hiện đang là tiếp viên hàng không tại Hồ Chí Minh.
Cô có nụ cười rất tươi và ánh mắt cuốn hút, tuy phải làm việc xa quê hương nhưng Patcharee Poolchago vẫn luôn khiến người khác ngưỡng mộ vì sự đam mê với công việc mỗi ngày.
Bức hình chụp lén lan truyền trên mạng của Patcharee Poolchago
Hiện tại cô đang làm việc tại một hãng hàng không Việt Nam
Nhan sắc xinh đẹp hơn người của cô tiếp viên gốc Thái
3. Huyền My
Huyền My làm việc tại một hãng hàng không Việt Nam và có một lượng lớn người hâm mộ trên mạng xã hội vì ngoại hình xinh đẹp.
Sở hữu một vóc dáng đẹp và nụ cười tươi, Huyền My trở thành một trong những tiếp viên hàng không nổi bật nhất. Trên trang cá nhân cô cũng thường xuyên cập nhật những khoảng khắc trong cuộc sống và nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mạng.
Huyền My xinh đẹp trong bộ đồng phục  tiếp viên của mình
Hình ảnh đời thường giản dị nhưng vẫn xinh đẹp của cô
Xinh đẹp nhưng không kém phần gợi cảm quyến rũ
4. Kiều Phương
Khác với những người đẹp trên, Phương đang làm việc tại nước ngoài cho một trong những hãng hàng không hàng đầu thế giới ở Dubai.
Trước đây cô từng học tập tại Đại Học Quốc Gia Hà Nội. Phương từng khiến nhiều người bất ngờ khi cầm bằng tốt nghiệp loại xuất sắc và làm việc việc tại đất nước sang chảnh bậc nhất. Hình ảnh cô mặc đồng phục khiến người xem ấn tượng vô cùng vì nụ cười hút hồn trên gương mặt xinh đẹp. 
Ngoài ra những hình ảnh ngoài đời của cô cũng toát lên vẻ tự tin, tràn đầy sức sống của cô gái trẻ.
Kiều Phương rạng ngời trong bộ đồng phục hãng
Cô đang làm việc tại đất nước sang chảnh nhất thế giới
Cận cảnh nhan sắc hút hồn của cô
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Khó cưỡng lại sự xinh đẹp của những nữ tiếp viên hàng không này

Sở hữu vẻ đẹp rạng rỡ không thua kém gì các hot girl, những cô gái này luôn nhận được sự ủng hộ, yêu mến đông đảo moi người. Cùng ngắm nhan ...