Làm Cha Mẹ

Tác hại ít biết của tỏi ai cũng nên biết

1. Ngộ độc vì tỏi
Tỏi cất giữ quá lâu trong tủ lạnh, lên mầm... thường không tốt cho sức khỏe và rất dễ ngộ độc nếu vẫn ăn. Khi bị ngộ độc tỏi, dấu hiệu dễ nhận thấy là khó chịu trong dạ dày, nặng hơn thì có thể dẫn tới tử vong.
2. Có thể gây dị ứng
Theo suckhoegiadinh.vn, nếu ăn tỏi mà thấy các dấu hiệu như ợ nóng, đầy hơi... thì rất có thể bạn đã bị dị ứng với tỏi, tốt nhất nên ngưng ăn tỏi. Trường hợp dị ứng tỏi nghiêm trọng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/tac-hai-it-biet-cua-toi-ai-cung-nen-biet-a250445.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/16/282/antoi1-1468666070.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/tac-hai-it-biet-cua-toi-ai-cung-nen-biet-a250445.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Tác hại ít biết của tỏi ai cũng nên biết - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/16/282/antoi1-1468666070.jpg" title="Tác hại ít biết của tỏi ai cũng nên biết - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
Tỏi cất giữ quá lâu trong tủ lạnh, lên mầm... thường không tốt cho sức khỏe và rất dễ ngộ độc nếu vẫn ăn. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
3. Hệ tiêu hóa bị tổn thương
Ăn nhiều tỏi, nhất là tỏi sống sẽ khiến cho hệ tiêu hóa gặp rắc rối, ví dụ như gây kích ứng hoặc làm tổn thương các bộ phận trong hệ tiêu hóa.
4. Kích ứng da
Allicin, một hợp chất sinh ra khi giã tỏi sống, có thể gây kích ứng da rất mạnh (đỏ ửng, đau nhức, bỏng), nhất là khi làn da nhạy cảm hoặc tiếp xúc trực tiếp.
5. Cẩn trọng khi đang uống thuốc
Tỏi có thể can thiệp với một số loại thuốc đang uống được kê theo toa, đặc biệt là với một số loại thuốc chống đông máu được sử dụng trong quá trình phẫu thuật, đặc biệt, chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ nguy hại khi kết hợp với một loại thuốc được sử dụng trong quá trình điều trị HIV/AIDS".
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/tac-hai-it-biet-cua-toi-ai-cung-nen-biet-a250445.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/16/282/antoi2-1468666118.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/tac-hai-it-biet-cua-toi-ai-cung-nen-biet-a250445.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Tác hại ít biết của tỏi ai cũng nên biết - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/16/282/antoi2-1468666118.jpg" title="Tác hại ít biết của tỏi ai cũng nên biết - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
Ăn nhiều tỏi, nhất là tỏi sống sẽ khiến cho hệ tiêu hóa gặp rắc rối.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Để ăn tỏi an toàn, tốt nhất không nên ăn nhiều tỏi: vì dễ kích thích trực tiếp, có thể gây viêm loét dạ dày, thiếu máu, hại đến gan và mắt. Hơn nữa, chất allicin có trong tỏi có thể gây chứng tan máu. Không nên lạm dụng tỏi nếu đang dùng các thuốc trị bệnh tiểu đường, như các loại thuốc uống làm hạ đường huyết. Ngoài ra, hoạt chất của tỏi có thể được tiết qua sữa mẹ và có thể làm cho trẻ sơ sinh bị đau bụng.
Mạnh Hân (Tổng hợp)
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 
Recommended article from FiveFilters.org: <a href="http://www.telesurtv.net/english/opinion/Most-Labour-MPs-in-the-UK-Are-Revolting-20160630-0020.html">Most Labour MPs in the UK Are Revolting</a>.

Tác hại ít biết của tỏi ai cũng nên biết

1. Ngộ độc vì tỏi Tỏi cất giữ quá lâu trong tủ lạnh, lên mầm... thường không tốt cho sức khỏe và rất dễ ngộ độc nếu vẫn ă...

Không gian bất ngờ bên trong túp lều kiểu Nhật

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f16.giadinh.vnecdn.net/2016/07/15/khong-gian-bat-ngo-ben-trong-tup-leu-kieu-nhat-1468577539_490x294.jpg" /></div>
<div class="item_slide_show" readability="7.9285714285714">
<div class="desc_cation" readability="11">
KTS người Mỹ, Chris Heininge, từng sống 20 năm ở Nhật. Ông đã thu thập được nhiều kinh nghiệm thiết kế nhà của người Nhật và mong muốn áp dụng chúng ở các nước khác.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.8632478632479">
<div class="desc_cation" readability="11">
Ngôi nhà 18 m2 do ông thiết kế có đủ phòng khách, bếp, phòng ngủ, nhà tắm có bồn sục.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.8897637795276">
<div class="desc_cation" readability="9">
Chủ nhà dễ dàng di chuyển công trình sang các địa điểm khác nhờ mái, tường có thể tháo rời.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="5.8775510204082">
<div class="desc_cation" readability="7">
Phòng khách với sofa có thể biến đổi thành giường đôi khi nhà có khách.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="8.3859060402685">
<div class="desc_cation" readability="12">
Gầm cầu thang nhỏ hẹp nhưng được tận dụng tối đa, có chỗ đặt lò sưởi, bồn rửa, tivi, tủ để bát đĩa...
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9310344827586">
<div class="desc_cation" readability="9">
Cửa kính đem thêm nguồn sáng vào nhà. Tủ bếp để được khá nhiều đồ. Các mặt bên của tủ tận dụng để bày những con búp bê, bộ ấm chén kiểu Nhật.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="5.8378378378378">
<div class="desc_cation" readability="7">
Gác xép đặt giường ngủ và thêm nhiều tủ để đồ.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.8823529411765">
<div class="desc_cation" readability="9">
Chủ nhà thiết kế những bức tường, cửa sổ tròn giống như nhà truyền thống của Nhật.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.3979591836735">
<div class="desc_cation" readability="10">
Phòng tắm nhỏ với bồn sục jacuzzi. Chỗ để khăn, dầu gội, sữa tắm... là dạng kệ hẹp không tốn diện tích.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.3470588235294">
<div class="desc_cation" readability="8">
Bên ngoài có bồn rửa tay và  thêm tủ để bát đĩa, cốc chén.
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common" readability="7.9239130434783">
Lam Huyền 
Ảnh: Brightside
Chia sẻ căn nhà và vườn cây của bạn tại đây.
</div>
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 
Recommended article from FiveFilters.org: <a href="http://www.telesurtv.net/english/opinion/Most-Labour-MPs-in-the-UK-Are-Revolting-20160630-0020.html">Most Labour MPs in the UK Are Revolting</a>.

Không gian bất ngờ bên trong túp lều kiểu Nhật

KTS người Mỹ, Chris Heininge, từng sống 20 năm ở Nhật. Ông đã thu thập được nhiều kinh nghiệm thiết kế nhà của người Nhật và mong muốn áp...

Lông các loại đều bay hết mà không đau rát với 1 lọ oxy già

Nghĩ đến oxy già ai ai cũng nghĩ chúng chỉ có công dụng sát trùng vết thương. Nhưng chính tính sát khuẩn cao và không gây đau rát khiến cho oxy già trở thành thần dược tẩy lông hiệu quả.
1. Nguyên liệu
- 1 lọ oxy già.
- Bát và bông tẩy trang.
Bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu rất đơn giản
2. Cách làm:
Đổ oxy già ra bát, nhúng ướt bông tẩy trang vào đó và bắt đầu thực hiện theo những bước sau:
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da định tẩy bằng nước ấm.
- Dùng bông tẩy trang đã thấm oxy già thoa lên vùng lông cần triệt.
Thấm oxy già lên bông tẩy trang
- Để nước oxy trên da chừng 20 phút để chúng ngấm sâu vào các nang lông.
- Lấy bông tẩy trang lau nhẹ trên phần da vừa tẩy.
Dùng bông tẩy trang lau lên vùng da vừa tẩy
- Rửa sạch vùng da vừa tẩy bằng nước ấm.
- Cuối cùng rửa lại lần cuối bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít lại.
Dùng bông tẩy trang lau phần da vừa tẩy bạn sẽ thấy những sợi lông rụng đi dễ dàng, và vùng da phần đó trông sáng mịn hơn.
Lông chân tay trước và sau khi tẩy
Khuyến cáo bạn trước khi thực hiện tẩy lông bằng oxy già, bạn nên nhỏ thử 1 giọt lên da để xác định da không bị kích ứng mới tiến hành.
Để không bao giờ nhìn thấy lũ lông đáng ghét, bạn hãy thực hiện chúng đều đặn nhé!
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 
Recommended article from FiveFilters.org: <a href="http://www.telesurtv.net/english/opinion/Most-Labour-MPs-in-the-UK-Are-Revolting-20160630-0020.html">Most Labour MPs in the UK Are Revolting</a>.

Lông các loại đều bay hết mà không đau rát với 1 lọ oxy già

Nghĩ đến oxy già ai ai cũng nghĩ chúng chỉ có công dụng sát trùng vết thương. Nhưng chính tính sát khuẩn cao và không gây đau rát khiến cho ...

Bệnh viện Đa khoa Bình Phước quá tải bệnh nhân bạch hầu

Ngày 16/7, đoàn công tác của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế do ông Trần Đắc Phu - Cục trưởng làm Trưởng đoàn đã làm việc với Sở Y tế Bình Phước và các cơ quan, đơn vị liên quan của tỉnh về tình hình dịch bệnh bạch hầu xảy ra trên địa bàn.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/binh-phuoc-benh-vien-da-khoa-tinh-qua-tai-benh-nhan-bach-hau-a250464.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/16/219/benh-bach-hau-1468679413.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/binh-phuoc-benh-vien-da-khoa-tinh-qua-tai-benh-nhan-bach-hau-a250464.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Bệnh viện Đa khoa Bình Phước quá tải bệnh nhân bạch hầu - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/16/219/benh-bach-hau-1468679413.jpg" title="Bệnh viện Đa khoa Bình Phước quá tải bệnh nhân bạch hầu - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Bệnh nhân mắc bệnh bạch hầu đang được điều trị tại khu cách ly Bệnh viện Đa khoa Bình Phước (ảnh chụp ngày 16/7). (Ảnh: Nguyễn Văn Việt/TTXVN)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tại buổi làm việc, ông Trần Đắc Phu đề nghị ngành y tế tỉnh thống kê tất cả các trường hợp nghi nhiễm bệnh, có biểu hiện sốt, đau họng, viêm họng, đồng thời khám kỹ, lấy mẫu để xác định bệnh, sau đó sàng lọc, phân loại sắp xếp cách ly điều trị ở khu riêng biệt. Mặt khác, họp toàn bộ hệ thống y tế tỉnh, trên cơ sở đó thông báo đến tận thôn ấp về dịch bệnh bạch hầu đến người dân trong tỉnh để đề phòng.
Cùng với đó, ngành y tế tỉnh thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng chống dịch bệnh cho người trong vùng dịch, người thân bệnh nhân, các cán bộ y tế trực tiếp tham gia công tác phòng chống dịch, điều trị bệnh cho bệnh nhân, trong đó chú ý cả người đã tiếp xúc với bệnh nhân, hạn chế người thân tiếp xúc với bệnh nhân.
Ông Trần Đắc Phu lưu ý ngành y tế tỉnh Bình Phước không chỉ quan tâm, tập trung mỗi vùng dịch đã được khoanh mà lơ là những vùng khác, phải phòng chống trên địa bàn toàn tỉnh. Để phòng ngừa hiệu quả, ngành y tế tỉnh Bình Phước cần tập trung tuyên truyền bằng nhiều hình thức như qua hệ thống phát thanh, tờ rơi, làm bảng hướng dẫn phòng ngừa bệnh đặt tại các khu vực công cộng cho người dân dễ nhận biết; tổ chức tiêm đủ liều, đủ mũi và chuẩn bị đầy đủ thuốc uống, vắc xin phòng ngừa bệnh…để ứng phó kịp thời cho mọi tình huống xấu có thể xảy ra.
Tại buổi làm việc, Nếu số ca nhiễm bệnh tiếp tục tăng trong những ngày tới, bệnh viện sẽ quá tải, bệnh nhân sẽ phải nằm ra hành lang. Sau khi 8 ca được xuất viện hiện còn 45 ca đang điều trị cách ly.
Do bệnh có khả năng lây lan cao nên ông Nguyễn Thành Trương đề nghị nếu có trường hợp nghi nhiễm không được để tự ý đến bệnh viện bằng xe gắn máy hoặc đi xe đò mà phải chở bằng xe y tế chuyên dụng để tránh lây lan ra cộng đồng. Vùng xảy ra dịch bệnh và những người mắc, nghi mắc bệnh bạch hầu chủ yếu là người đồng bào dân tộc thiểu số S’tiêng đời sống kinh tế khó khăn nên bệnh viện đề nghị cơ quan có thẩm quyền miễn toàn bộ chi phí điều trị cho bệnh nhân.
Theo ông Nguyễn Văn Sáu, Phó Giám đốc phụ trách Trung tâm y tế dự phòng tỉnh Bình Phước, từ cuối tháng 6 đến nay đã có 55 người nghi mắc bệnh bạch hầu, trong đó có 3 người đã tử vong, số còn lại đang được theo dõi tại các bệnh viện. Đây là lần đầu tiên bệnh bạch hầu xuất hiện tại tỉnh, đối tượng mắc bệnh chủ yếu từ 6 đến 26 tuổi. Bệnh nhân có các triệu chứng như sốt, đau họng, ho nhiều, đau đầu nên thường bị chẩn đoán nhầm với viêm Amidan. Triệu chứng bệnh diễn tiến rất nhanh. Có trường hợp tử vong chỉ sau 3 ngày nhập viện.
Cùng ngày, ông Trần Đắc Phu đã đến thăm, làm việc tại các trạm y tế của hai xã nằm trong vùng dịch bệnh bạch hầu Thuận Phú, Thuận Lợi, huyện Đồng Phú, các bệnh viện Binh Đoàn 16, Đa khoa Bình Phước./.
Theo Vietnamplus
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 
Recommended article from FiveFilters.org: <a href="http://www.telesurtv.net/english/opinion/Most-Labour-MPs-in-the-UK-Are-Revolting-20160630-0020.html">Most Labour MPs in the UK Are Revolting</a>.

Bệnh viện Đa khoa Bình Phước quá tải bệnh nhân bạch hầu

Ngày 16/7, đoàn công tác của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế do ông Trần Đắc Phu - Cục trưởng làm Trưởng đoàn đã làm việc với Sở Y tế Bình Phước ...

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi cơ thể đổ mồ hôi

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x480x250/2016/7/16/327/hfj-1468668472.jpg" /></div>
Theo Vnexpress, đổ mồ hôi là một quá trình tự nhiên. Khi làm việc quá sức, cơ thể trở nên nóng hơn, não bộ sẽ cố gắng để duy trì sự mát mẻ và thoải mái. Vùng dưới đồi của não bộ cung cấp thông tin để cơ thể đổ mồ hôi nhằm duy trì nhiệt độ. Vì vậy, nên hiểu rằng, mồ hôi tốt cho sức khỏe.
Đổ mồ hôi nghĩa là mồ hôi thoát ra khỏi cơ thể qua lỗ chân lông nhỏ trên da. Mồ hôi chứa lượng nước nhỏ và các hóa chất như amoniac. Những giọt mồ hôi bốc hơi từ da và giúp bạn hạ nhiệt. Nhược điểm duy nhất là làm cơ thể bị mất nước và phải bổ sung nước.
Dưới đây là một số lợi ích của việc cơ thể đổ mồ hôi đối với sức khỏe:
Giúp máu tuần hoàn tốt hơn
Theo Trí Thức Trẻ, trong suốt quá trình bài tiết mồ hôi, tốc độ lưu thông máu của chúng ta tăng lên đáng kể. Điều này có thể dễ dàng được kiểm chứng vì sau khi tập thể thao hay xông hơi, da chúng ta thường bị ửng đỏ.
Các nhà khoa học lý giải hiện tượng da bị đỏ ửng lên khi nắng nóng, cơ thể đổ nhiều mồ hôi là do máu tuần hoàn nhanh hơn và lượng máu bơm đi khắp cơ thể cũng tăng lên, giúp tăng cường hoạt động của mọi cơ quan trong cơ thể.
Giảm căng thẳng
Những người luyện tập thể dục thể thao và đổ mồ hôi thường có tinh thần thoải mái và dễ chịu hơn. Mồ hôi làm giảm căng thẳng. Các nhà khoa học đã chứng minh việc đồ mồ hôi là liều thuốc trị trầm cảm hiệu quả, theo Khỏe & Đẹp.
Thanh lọc cơ thể
Khi cơ thể tiết mồ hôi, nhiều độc tố cũng bị đẩy ra ngoài, do đó việc tiết mồ hôi là một trong những cách thải độc tố hiệu quả nhất. Từ lâu, việc xông hơi để đào thải độc tố đã được áp dụng tại nhiều nước trên thế giới và đem lại nhiều kết quả đáng kinh ngạc. Ở các quốc gia như Nhật Bản, Hàn Quốc, xông hơi là hoạt động thư giãn phổ biến nhằm duy trì sức khỏe và thanh lọc cơ thể.
Đổ mồ hôi có lợi cho da
Theo báo Thanh Niên, nhiều người nghĩ rằng đổ mồ hôi là điều tệ hại vì chúng ta luôn muốn giữ cho làn da sạch sẽ, nhưng có thể chúng ta đã sai lầm.
“Đổ mồ hôi là một phần thiết yếu cho sức khỏe làn da của chúng ta”, bác sĩ Virginia Hubbard, công tác tại bệnh viện London Bridge (Anh), cho biết.
“Đổ mồ hôi giống như một liệu pháp trị liệu da mặt, phần nào giúp cuốn trôi bụi bám và tế bào da chết trên bề mặt da”, bác sĩ Hubbard nói nhưng đồng thời cảnh báo chúng ta cũng phải rửa mặt sạch sẽ ít nhất 3 lần một ngày.
Trị cảm lạnh và nhiễm trùng
Nếu bạn bị ốm thường xuyên, đổ mồ hôi có thể là một giải pháp. Nó giúp ích trong cuộc chiến chống nhiễm trùng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mồ hôi có chứa peptide kháng khuẩn, giúp chống lại vi trùng bệnh lao và các mầm bệnh khác. Đổ mồ hôi khi hoạt động như một lực lượng vô hình giúp chiến đấu chống lại vi trùng.
Ngăn ngừa sỏi thận
Một trong những lợi ích sức khỏe của mồ hôi là làm giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận. Sỏi thận thường xuất hiện khi muối và canxi lắng đọng trong thận. Vì vậy, khi bạn đổ mồ hôi, muối thoát ra từ cơ thể và canxi được giữ lại trong xương. Ngoài ra, khi đổ mồ hôi, người ta phải uống nhiều nước giúp hình thành các cơ chế ngăn ngừa sỏi thận.
Giảm cân hiệu quả
Lượng độc tố cùng với nước bị thải ra ngoài khi tập thể thao hay xông hơi là phần trọng lượng đầu tiên sẽ mất đi khi bạn đổ mồ hôi. Nhiều nhà khoa học cho biết, quá trình tập luyện các hoạt động thể chất kích thích việc tiết mồ hôi luôn đi kèm với kết quả giảm cân như mong đợi. Những người dễ đổ mồ hôi cũng có xu hướng giảm cân dễ dàng hơn những người khác.
Làm sạch lỗ chân lông
Mồ hồi có khả năng làm sạch lỗ chân lông bị bít bởi vi khuẩn. Nhiều người cho rằng mồ hôi làm cho lỗ chân lông bị bẩn, da sần sùi, sinh ra mụn và nhiều vấn đề khác. Nhưng thực tế, lượng mồ hôi tiết ra có thể làm trôi sạch lớp trang điểm cũng như bụi bẩn nằm sâu ở dưới lỗ chân lông, quan trọng là khi tập thể dục thể thao đổ mô hôi, bạn cần làm sạch mồ hôi và tắm lại bằng nước sạch.
Tăng cường sức đề kháng
Mồ hôi giúp nâng cao sức khỏe và tăng sức đề kháng do khả năng giải độc cho cho cơ thể. Lượng độc tố trong cơ thể giảm sẽ giúp cho khả năng chống bệnh tật được cải thiện. Cũng chính vì thế, nhiều bác sĩ khuyên bệnh nhân nên vận động để tiết mồ hôi nhằm tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch.
Nhã Nam (Tổng hợp)
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 
Recommended article from FiveFilters.org: <a href="http://www.telesurtv.net/english/opinion/Most-Labour-MPs-in-the-UK-Are-Revolting-20160630-0020.html">Most Labour MPs in the UK Are Revolting</a>.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi cơ thể đổ mồ hôi

Theo Vnexpress, đổ mồ hôi là một quá trình tự nhiên. Khi làm việc quá sức, cơ thể trở nên nóng hơn, não bộ sẽ cố gắng để duy trì sự mát mẻ ...

MẸO HAY phát hiện táo chứa chất độc bằng nước nóng

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x480x250/2016/7/16/219/phan-biet-tao-doc-hai-1468660296.jpg" /></div>
Vì sao đổ nước nóng lên quả táo giúp phát hiện táo độc?
Hầu hết các quả táo đều được bao phủ bởi một lớp sáp. Để kiểm tra táo có chứa chất bảo quản nguy hiểm hay không, bạn hãy thử lấy một ít nước vừa đun sôi đổ lên những quả táo. Đợi một lát, bạn sẽ thấy lớp sáp xuất hiện. Đó chính là những quả táo gây nguy hại cho sức khỏe của bạn.
Sáp phủ lên táo ảnh hưởng sức khỏe con người như thế nào?
Ai cũng biết, táo là một trong những loại quả giàu vitamin, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nên ăn hàng ngày.
Theo Trí thứ trẻ, nghiên cứu mới đây của Trường Đại học Tây Australia, mỗi ngày ăn một quả táo làm giảm 35% nguy cơ tử vong sớm do ung thư cũng như giúp con người sống thọ hơn.
Nhưng đáng lo ngại là những quả táo đang được bày bán trên thị trường hiện nay đều bị cảnh báo là bị phủ sáp và thuốc bảo quản.
Bản thân quả táo cũng đã có một lớp sáp bảo vệ tự nhiên. Nhưng để tăng "tuổi thọ" của trái cây, người ta có thể phun phủ lên chúng một lớp màng bảo vệ là sáp.
Nhiều công ty đã sản xuất sáp làm từ nguyên liệu tự nhiên như sáp ong, sáp carnauba, nhựa cánh kiến đỏ, axit béo… an toàn cho sức khỏe. Nhưng giá thành của chất bảo quản này rất đắt.
Nên nhiều tiểu thương hay nhà vườn đã sử dụng loại sáp phủ có đầy đủ thuốc diệt nấm, vi khuẩn, chất bảo quản, thuốc nhuộm nhân tạo làm cho trái cây nhìn đẹp và có thể lưu trữ được lâu.
Mà bản thân các hóa chất nhuộm công nghiệp có thể tổn hại đến trí nhớ, hệ miễn dịch và gây ra những vấn đề về hô hấp đối với con người nếu bị phơi nhiễm.
Còn thông tin cho rằng sáp phủ có thể gây ung thư cho người nhiễm vẫn đang gây nhiều tranh cãi.
Cách tẩy sạch lớp sáp trên quả táo
Theo Khỏe & Đẹp, để đảm bảo sức khỏe cho bản thân cũng như người thân, trước khi ăn táo, bạn hãy thực hiện các bước loại bỏ chất độc hại theo các bước dưới đây.
Bước 1: Cho táo vào một tô lớn, sau đó lần lượt đổ lên táo 1 muỗng bakinng soda, 1 muỗng canh nước cốt chanh và 1 chút nước ấm.
 
Bước 2: Lăn đều các trái táo trong hỗn hợp trên. Sau đó, dùng 1 chiếc bàn chải đánh răng mềm chà nhẹ nhàng bên ngoài vỏ táo để lấy đi hết lớp sáp bảo quản có trên vỏ táo.
 
Lưu ý: Để phòng ngừa chất sáp và chất bảo quản, bạn hãy rửa sạch và gọt vỏ trước khi ăn.
Cách sử dụng và bảo quản táo đảm bảo an toàn và chất lượng
- Bạn nên chọn mua táo tại những cửa hàng nhập khẩu uy tín, có thương hiệu hoặc mua trong các siêu thị lớn. Tránh mua ở vỉa hè, những quán bán hàng rong không biết rõ xuất xứ, nguồn gốc của táo.
- Khi mua táo về, nếu ăn ngay, bạn cần rửa thật sạch trước khi gọt vỏ. Sau khi gọt sạch vỏ táo, để tránh táo bị thâm, bạn ngâm táo trong nước ấm trộn với một ít nước cốt chanh. Điều này sẽ giúp táo giữ màu lâu hơn và luôn tươi ngon, đảm bảo trong nhiều giờ.
- Nếu muốn bảo quản lâu, dùng táo trong nhiều ngày, bạn bọc vào túi nhựa đục lỗ sẵn, buộc thật chặt rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Hùng Lâm (Tổng hợp)
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 
Recommended article from FiveFilters.org: <a href="http://www.telesurtv.net/english/opinion/Most-Labour-MPs-in-the-UK-Are-Revolting-20160630-0020.html">Most Labour MPs in the UK Are Revolting</a>.

MẸO HAY phát hiện táo chứa chất độc bằng nước nóng

Vì sao đổ nước nóng lên quả táo giúp phát hiện táo độc? Hầu hết các quả táo đều được bao phủ bởi một lớp sáp. Để kiểm tra táo có chứa chất...

Mát xa hỗn hợp này 15 phút, da bạn sẽ sáng bừng sau 1 tuần

Cám gạo + bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin B1, B2 giảm hắc sắc tố melanin trong da, khiến da trắng sáng dần lên. Mật ong + chanh làm tăng độ ẩm cho da, giúp da căng bóng, mịn màng. Axit chứa trong chanh tẩy trắng tự nhiên an toàn. Còn đường trắng giúp lấy đi các tế bào sậm màu. Kết hợp chúng lại với nhau sẽ có một hỗn hợp làm trắng hoàn hảo.
1. Nguyên liệu cần có:
- 1/2 bát cám gạo.
- 2 thìa canh mật ong.
- 1 gói sữa tươi không đường.
- 2 thìa canh bột đậu đỏ.
- 3 thìa cà phê đường trắng.
- 1 thìa canh nước cốt chanh tươi.
Các nguyên liệu cần có để thực hiện tắm trắng
2. Cách làm:
Để có được làn da trắng sáng bạn phải có 2 hỗn hợp: tẩy da chết và làm trắng.
- Hỗn hợp tẩy da chết:
Dùng 3 thìa đường trắng + 1 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt chanh tươi, trộn đều và khuấy cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Hỗn hợp tẩy da chết thu được
- Hỗn hợp làm trắng:
Trộn cám gạo, mật ong, bột đậu đỏ, sữa tươi không đường lại, dung thìa đánh đều chúng lên. Bạn phải căn tỉ lệ sữa tươi không đường sao cho thu được hỗn hợp dạng lỏng như hình.
Hỗn hợp làm trắng thu được
3. Cách sử dụng:
Bước 1: Tẩy da chết
- Vệ sinh cơ thể bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông
- Thoa đều hỗn hợp tẩy da chết lên da, dùng bông tắm chà nhẹ lên da để dung dịch ngấm sâu vào các tế bào, đồng thời loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn.
- Đợi tinh thể đường khô lại thì tắm sạch cơ thể bằng nước ấm.
Tẩy da chết giúp da bạn hấp thu dưỡng chất ở bước sau tốt hơn
Bước 2: Tắm trắng
- Thoa đều hỗn hợp tắm trắng lên cơ thế, dung các ngón tay massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút để các dưỡng chất ngấm sâu dần và phát huy tác dụng.
- Để hỗn hợp lưu lại trên da chừng 20 phút, và tắm sạch lại bằng nước ấm.
Bôi hỗn hợp toàn thân và tắm lại bằng nước ấm sau 20 phút
Bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt chỉ sau vài lần tắm
Để đạt hiệu quả như mong đợi, bạn nên áp dụng cách tắm trắng này 2-3 lần/tuần nhé. Chúc các bạn thành công!
This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 
Recommended article from FiveFilters.org: <a href="http://www.telesurtv.net/english/opinion/Most-Labour-MPs-in-the-UK-Are-Revolting-20160630-0020.html">Most Labour MPs in the UK Are Revolting</a>.

Mát xa hỗn hợp này 15 phút, da bạn sẽ sáng bừng sau 1 tuần

Cám gạo + bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin B1, B2 giảm hắc sắc tố melanin trong da, khiến da trắng sáng dần lên. Mật ong + chanh làm tăng độ ẩm...