Làm Cha Mẹ

Không chiêu trò, chàng cầu thủ nhút nhát vẫn cưa đổ cô gái xinh đẹp

<p>Khi mới quen, Duy Thanh ngại ngùng nói chuyện, không cho nàng nhìn mặt. Thế nhưng chỉ sau 4 tháng, chàng nằng nặc xin mẹ cưới vợ.</p>
<div readability="201">
<p class="Normal">Kết hôn sau hơn 4 tháng yêu nhau, nhiều người cho là quá vội vàng nhưng đến giờ Duy Thanh, cầu thủ đang khoác áo Sanna Khánh Hòa, không hề hối hận về quyết định của mình. Sau mỗi lần thi đấu xa nhà, chàng trai quê Ninh Thuận lại vội vã trở về với tổ ấm bé nhỏ, nơi có người vợ xinh đẹp Bảo Trâm và con gái Soda đáng yêu chưa đầy một tuổi.</p>
<p class="Normal">Duy Thanh quen Bảo Trâm qua những lần nói chuyện trên mạng xã hội năm 2013. <span>Không phải anh mà chính cô là người chủ động và làm quen trước. Vốn bản tính nhút nhát, ngại ngùng, lại không hay nói chuyện với con gái nên Thanh không biết nói gì, ít khi trả lời lại. Nhưng dần dà, những câu chuyện thú vị của cô gái quê Rạch Giá khiến chàng cầu thủ 26 tuổi chú ý. </span></p>
<p class="Normal"><span>Hồi đó mỗi lần trò chuyện, Trâm đều là người chủ động gọi trước, thậm chí khi gọi Video Call (gọi điện thoại có hình), Thanh một mực không cho bạn gái nhìn mặt mình, chỉ lặng lẽ nhìn cô. </span><span>Có cảm tình với cô gái xinh xắn kém mình 3 tuổi, lý lắc như trẻ con nhưng vì ngại nên Thanh không dám mở lời. </span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="khong-chieu-tro-chang-cau-thu-nhut-nhat-van-cua-do-co-gai-xinh-dep" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/16/duy-5647-1466044970.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Duy Thanh và Bảo Trâm.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Sau gần một tháng liên lạc ảo, đôi bạn trẻ mới quyết định gặp nhau lần đầu khi Duy Thanh (hồi đó đang thi đấu cho Hoàng Anh Gia Lai) bay vào Nam để đá với Sài Gòn Xuân Thành.</span> <span>Bảo Trâm hôm ấy cũng xin phép gia đình lên TP HCM, nói là tiễn bạn đi học nước ngoài, nhưng thực chất là để gặp Thanh. Gần 7 tiếng đồng hồ ngồi trên xe nhưng Trâm không hề thấy mệt, cô chỉ thấy rất hồi hộp, trái tim đập liên hồi.</span></p>
<p class="Normal"><span>"Nhìn thấy Trâm nhiều lần qua điện thoại nhưng khi gặp trực tiếp tôi cũng bất ngờ vì bên ngoài cô ấy dễ thương quá, cách nói chuyện lại con nít đáng yêu nữa. Lúc đó tôi chỉ sợ Trâm không thích mình", Duy Thanh kể lại.</span></p>
<p class="Normal"><span>Sau trận đấu, Thanh vội vã tìm Trâm và dẫn cô đi ăn cùng các đồng đội, dù lúc đầu có chút ngại ngùng. Chỉ vài tiếng sau, Thanh lại phải về đội tập trung, anh chỉ kịp nhét cho cô cả bịch thuốc to đùng vì nghe Trâm nói bị đau dạ dày. </span><span>Gặp nhau chớp nhoáng nhưng cũng đủ để cả hai có thêm thiện cảm. Với Trâm, cô thấy Thanh thực sự rất hiền lành, dễ mến và thân thiện.</span></p>
<p class="Normal">Hơn một tháng sau đó, họ mới có dịp gặp lại nhau khi đội bóng vào Kiên Giang đá. Lần đó, Thanh đã tự hào dẫn Trâm đến chào các anh em trong đội, và tự tin giới thiệu đây là bạn gái mình. <span>Thanh cũng về nhà Trâm, xin phép được quen và tìm hiểu cô. Hè tháng 7/2013, đôi bạn trẻ chính thức hẹn hò.</span></p>
<p class="Normal">Trâm kể quen biết, làm quen và yêu Thanh như một định mệnh, vì nếu không đến giờ có lẽ cô đã an phận ở trời Tây. "<span>Trước khi quen anh Thanh khoảng một năm, gia đình tôi đã mai mối tôi cho một anh Việt kiều Mỹ. Anh ấy cũng hiền lành, và thương tôi thật lòng. Tôi cũng quý anh nhưng đó không phải tình yêu. Hồi đó, được mọi người cả hai bên vun vén, tôi cũng đã học tiếng Anh, dự định sẽ sang Mỹ n</span><span>hưng rồi chuyện quen anh Thanh đã khiến tôi suy nghĩ lại. Tôi nghĩ đây mới chính là người đàn ông tôi muốn lấy làm chồng", Trâm tâm sự.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="khong-chieu-tro-chang-cau-thu-nhut-nhat-van-cua-do-co-gai-xinh-dep-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/16/thanh1-7072-1466044970.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Quen biết Thanh với Trâm là một định mệnh.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Cứ hai tuần một lần Duy Thanh lại từ Gia Lai bay vào Rạch Giá thăm người yêu. Khoảng cách xa xôi (thời gian mỗi lần đi về khoảng 10 tiếng) không ngăn cản được tình cảm của đôi trai tài gái sắc. Trâm kể cứ mỗi lần chia tay nhau, cả hai lại khóc như mưa vì quá bịn rịn. Lúc phải trở về đội tập trung, Thanh không cho người yêu ra bến tiễn vì sợ càng khó xa cô.</p>
<p class="Normal">"Xa nhau nên hai đứa chủ yếu là nhắn tin, gọi điện. Có hôm tôi với bạn gái nói chuyện từ đêm đến sáng, tôi cứ ngồi trước lan can phòng nói với cô ấy hết chuyện này tới chuyện khác. Đến khoảng 6 giờ sáng, mấy em học viên đi qua mới hỏi sao hôm nay dậy sớm vậy, khi đó tôi thấy buồn cười quá, chẳng lẽ lại nói là anh đã đi ngủ đâu", Thanh hài hước kể lại.</p>
<p class="Normal">Hơn 4 tháng tìm hiểu, Duy Thanh và Bảo Trâm quyết định tiến tới hôn nhân vào tháng 10/2013. Gia đình Trâm lúc đầu không đồng ý vì sợ cô con gái bé bỏng sẽ phải chịu nhiều thiệt thòi khi lấy chồng cầu thủ - những người luôn bị tiếng lăng nhăng, chơi bời, lại suốt ngày phải thi đấu xa nhà... Thế nhưng khi gặp gỡ và tiếp xúc với Thanh, thấy anh chàng hiền lành thật thà nên bố mẹ Trâm mới gật đầu chấp thuận.</p>
<p class="Normal"><span>Nhớ lại quyết định kết hôn được coi là vội vàng khi đó, Trâm chia sẻ: "Sau này tôi mới nghe mẹ anh kể là anh về nhà nằng nặc xin cưới vợ. Anh sợ mất tôi, vì anh biết chàng bên Mỹ cũng muốn cưới tôi".</span></p>
<p class="Normal"><span>Cưới nhau xong, cuộc sống của đôi vợ chồng trẻ vẫn không có nhiều thay đổi, Trâm vẫn ở quê nhà Rạch Giá, Kiên Giang, còn Thanh vẫn bận rộn thi đấu xa nhà. Có nhiều ngày lễ Valentine, 8/3 không thể ở bên vợ, Thanh đều lãng mạn đặt hoa cho người mang đến tận tay Trâm. Dù phải xa chồng đằng đẵng nhưng Trâm tuyệt đối tin tưởng vào chồng. Cô cho hay nếu không có lòng tin, họ sẽ không thể kết hôn và sống bên nhau được.</span></p>
<p class="Normal">Tháng 10/2014, một biến cố xảy đến với Duy Thanh khi các bác sĩ nói anh phải mổ khớp vai do chấn thương khi thi đấu. Chàng cầu thủ khi đó rất lo lắng, anh sợ sẽ không khỏi, không bình phục, ảnh hưởng đến sự nghiệp của mình. Hiểu tâm trạng chồng, Trâm luôn ở bên động viên chia sẻ. Khi Thanh hoàn thành ca phẫu thuật, tay không cử động được, Trâm cần mẫn đút thức ăn cho chồng, tự nguyện làm một cánh tay cho anh. </p>
<p class="Normal"><span>Sau ca mổ, Thanh trở về Kiên Giang nghỉ ngơi khoảng hơn một tháng. Đó</span><span> là khoảng thời gian Thanh được ở bên gia đình dài nhất từ hồi kết hôn. Mỗi ngày, Trâm lại cùng chồng tập thể dục, sáng sớm cùng anh chạy bộ rồi tập cơ tay, động viên chồng làm vật lý trị liệu. "Đó thực sự là quãng thời gian hạnh phúc nhất với tôi từ khi lấy anh, vì chúng tôi được ở bên nhau mỗi ngày, đi đâu làm gì cũng có nhau", Trâm kể lại.</span></p>
<p class="Normal">Nhờ sự chăm sóc của vợ, gần 2 tháng sau, Thanh đã trở lại đội luyện tập. Dịp Tết nguyên đán năm đó, hai vợ chồng còn đón nhận tin vui lớn khi Trâm biết tin có <span>bầu. Sợ vợ mệt mỏi, Thanh không cho vợ đi đâu hết, không cho cô đụng đến việc gì, chỉ ở nhà để dưỡng thai. </span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="khong-chieu-tro-chang-cau-thu-nhut-nhat-van-cua-do-co-gai-xinh-dep-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/16/gai2-7899-1466044970.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Duy Thanh tranh thủ mọi thời gian nghỉ để về nhà với vợ con.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Đến khi mùa giải trở lại, phải tập trung cùng đồng đội, không thể ở bên chăm sóc vợ bầu, Thanh liên tục gọi về hỏi han tình hình của Trâm và thu xếp về với vợ bất cứ khi nào có thể. Trâm hạnh phúc kể: "Hồi tôi có thai, anh Thanh chuyển sang đá cho XSKT Cần Thơ. Có hôm anh chỉ nghỉ một hôm nhưng cũng cố về Kiên Giang thăm tôi. Anh về bất ngờ không báo trước khiến tôi vui lắm. dù anh chỉ ngủ được có một hôm rồi sáng hôm sau lại đi sớm nhưng tôi vẫn rất hạnh phúc".</p>
<p class="Normal"><span>Bé Soda chào đời ngày 16/9/2015, sở hữu làn da trắng hồng của mẹ và nhiều nét đẹp của ba. Cưng con gái, Thanh không ngại làm bất cứ việc gì từ cho con uống sữa, thay bỉm, tắm gội cho con. "Có hôm con ốm, bị sốt và ho, anh ngồi quạt tay cho con cả đêm, không dám bật máy lạnh vì sợ bệnh con càng nặng. Anh về có mấy hôm mà không đêm nào được ngủ ngon giấc. Con quấy khóc nhưng anh vẫn cần mẫn dỗ con, không bao giờ cau có hay nổi nóng, anh toàn nói tôi ngủ trước đi cho đỡ mệt", Trâm kể.</span></p>
<p class="Normal">Thanh chia sẻ từ khi có con, bản thân trưởng thành và suy nghĩ chín chắn hơn trước. Thanh rất yêu và thương vợ vì "lấy chồng là cầu thủ như tôi thiệt thòi lắm, vì chúng tôi không có nhiều thời gian ở bên gia đình như những người khác". Mỗi lần được nghỉ về thăm nhà, Thanh thường đưa vợ con đi chơi, đi du lịch, mua cho vợ những món đồ trong khả năng có thể. Đi đâu làm gì anh cũng nói với vợ, ngày nào cũng gọi điện, Facetime về để vợ yên tâm.</p>
<p class="Normal"><strong>Tuệ Minh</strong></p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Không chiêu trò, chàng cầu thủ nhút nhát vẫn cưa đổ cô gái xinh đẹp

Khi mới quen, Duy Thanh ngại ngùng nói chuyện, không cho nàng nhìn mặt. Thế nhưng chỉ sau 4 tháng, chàng nằng nặc xin mẹ cưới vợ. Kết hôn ...

Cô gái Hà Nội "lột xác" với vòng 3 đẹp khó tin sau 6 tháng

<p>Gần đây cư dân mạng thay nhau chuyền tay hình ảnh "Before- After" (trước - sau) của một cô gái sở hữu vóc dáng gần như hoàn hảo. Điều đáng ngưỡng mộ là cả quá trình thay đổi của cô chỉ  diễn ra vẻn vẹn trong vòng 6 tháng.</p>
<p>Chúng tôi đã có cuộc trò truyện ngắn với chủ nhân bức để chia sẻ về câu chuyện thú vị đằng sau đó:</p>
<p align="center">Bức ảnh đang nhận được nhiều chia sẻ trong cộng đồng</p>
<p><em>- Xin chào Thúy Hà, hiện tại bức ảnh mà bạn chia sẻ đang nhận được sự quan tâm rất lớn của mọi người. Bạn tự giới thiệu một chút về bản thân được không?</em></p>
<p>Chào các bạn, mình tên là Nguyễn Thúy Hà, sinh năm 1995, hiện tại mình đang là sinh viên trường Đại Học Thăng Long.</p>
<p><em>- Lý do nào giúp bạn có tình yêu với gym và quyết tâm thay đổi bản thân như vậy?</em></p>
<p>Cách đây vài năm mình rất thích nhảy, thời gian đó do vận động nhiều nên cơ thể bị đốt mỡ quá mức trông rất gầy.</p>
<p>Nhưng sau khi thi đại học xong mình nghỉ không nhảy nữa cũng là lúc cơ thể rơi vào trạng thái tích mỡ. Mình vẫn gầy như trước nhưng bụng và đùi lại nhiều mỡ thừa khiến mình rất tự ti. Thời gian này mình cũng hay ốm vặt, do quá mệt mỏi nên đã tìm đến gym như hiện tại.</p>
<p align="center">Vóc dáng vạn người mơ của Nguyễn Hà</p>
<p><em>- Bạn có thể chia sẻ thêm về chế độ ăn uống cũng như luyện tập trong 6 tháng để đạt được kết quả như vậy không?</em></p>
<p>Sau khi biết đến Gym và hiểu được tình trạng cơ thể, mình đã lên kế hoạch để cải thiện. Quá trình tập gym có 3 bước đó là: Tăng cân, giảm mỡ, tăng cơ. Để tăng cân mình cố gắng ăn thật nhiều từ 5 - 7 bữa một ngày những đồ ăn như tinh bột, thịt, trứng, sữa... Nhưng các bạn nhớ không nên ăn sau 9h tối để tránh việc mỡ sẽ tích vào bụng.</p>
<p>Khi cân nặng đã tăng lên một mức nhất định, mình không ăn uống thả phanh như trước nữa. Thời gian này mình hạn chế ăn tinh bột nhưng vẫn ăn nhiều protein như ức gà, thịt bò, sữa đậu nành... đặc biệt ngày nào mình cũng ăn một quả trứng trong bữa sáng.</p>
<p>Về tập luyện, để giảm mỡ thừa trên cơ thể, mình kết hợp các bài Cardio cho tất cả bộ phận. Quá trình đốt mỡ sẽ diễn ra trên toàn thân chứ không riêng lẻ từng chỗ nên mình cố gắng tập đều. Nhưng mình dành nhiều thời gian nhất để chạy bộ trên máy. Mục tiêu luyện tập ban đầu của mình là sở hữu thân hình đồng hồ cát nên mình ưu tiên chọn những bài tâp tác dụng nhiều vào mông, eo như: squat, bật nhảy, đá sau, plank...</p>
<p><em>- Nhiều người nghĩ rằng, để thay đổi trong thời gian nhanh như vậy Hà phải tập gym với cường độ cao lắm. Điều đó có đúng không?</em></p>
<p>Hoàn toàn không bạn ạ! Mình đang là sinh viên năm 3, mình cũng dành thời gian cho nhiều việc khác. Ngoài đi học ở trường mình còn đi làm thêm bên ngoài nữa nên thời gian mình dành cho tập gym tối đa một ngày chỉ khoảng 1 -1,5 tiếng thôi. </p>
<p align="center">Hà ăn nhiều protein và sữa để có được thân hình săn chắc hơn</p>
<p><em>- Rất nhiều người ngưỡng mộ cơ thể hoàn hảo của bạn ở thời điểm hiện tại. Bạn có thể nói thêm về những thay đổi của bạn so với trước kia không?</em></p>
<p>Mình cao 1m69, phải nói là sau khi áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện thì cơ thể mình có rất nhiều chuyển biến tốt. Trước đây số đo 3 vòng của mình là 80 - 65 - 90 và cân nặng là 49kg, còn hiện tại mình nặng 52kg đồng thời số đo cũng thay đổi 85 - 60 - 94.</p>
<p>Vật bất ly thân của mình trong thời gian luyện tập chính là thước dây và bàn cân. Từ lúc có kiến thức về gym mình đã không còn sợ tăng cân như trước nữa. Khi thấy cân nặng tăng nhưng số đo giảm là mình tin là bản thân sắp đến đích.</p>
<p><em>- Sau bài phỏng vấn này chắc chắn sẽ có rất nhiều bạn gái mong muốn được giống như bạn. Bạn có muốn nhắn nhủ gì với các bạn ấy không?</em></p>
<p>Mình hi vọng qua câu chuyện của mình phần nào giúp được các bạn nữ khác có thêm động lực để thay đổi. Mình chỉ mong các bạn có thể yêu thương, tự hào về cơ thể của bản thân hơn nữa. </p>
<p><em>-Cảm ơn những chia sẻ đáng quý của Hà, chúc bạn luôn xinh đẹp và tự tin!</em></p>
<p><strong>Cùng ngắm thêm những hình ảnh cô gái quyến rũ Nguyễn Thúy Hà:</strong></p>
<p align="center">Thúy Hà hiện đang là sinh viên tại Hà Nội</p>
<p align="center">Ngoài vóc dáng, cô cũng sở hữu khuôn mặt xinh xắn</p>
<p align="center">Và thân hình với số đo 3 vòng chuẩn không cần chỉnh của hiện tại</p>
<p align="center"><span>Cô lựa chọn chế độ tập tăng cường vào mông, eo nhằm hướng tới thân hình đồng hồ cát</span></p>
<p align="center">Hà chăm chỉ vừa tập ở nhà, vừa lên phòng tập theo quy trình nghiêm khắc</p>
<p align="center">Vóc dáng của cô là ước mơ của biết bao bạn nữ</p>
<p align="center">Hà muốn chia sẻ cách luyện tập của mình để giúp ích cho tất cả những bạn gái khác</p>
<p align="center">Cô mong các bạn gái hãy biết yêu và tự hào về cơ thể mình</p>
<p align="center">Để có được vóc dáng này Hà đã phải rất cố gắng</p>
<p align="center">Quá trình thay đổi của Hà khiến nhiều người rất khâm phục</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Cô gái Hà Nội "lột xác" với vòng 3 đẹp khó tin sau 6 tháng

Gần đây cư dân mạng thay nhau chuyền tay hình ảnh "Before- After" (trước - sau) của một cô gái sở hữu vóc dáng gần như hoàn hảo. Đ...

Cô gái dùng chiêu 'cấm vận' sex để đòi quà bạn trai

<p>Cô nàng nghiện mua sắm người Anh tiết lộ mẹo bắt chồng sắp cưới mua bất cứ thứ gì mình muốn, chỉ bằng câu dọa sẽ cho chàng nhịn "yêu". </p>
<div readability="44">
<p>Janey, 30 tuổi, ở Durham (Anh) đã tiêu cả núi tiền của chàng bạn trai gắn bó với mình 5 năm qua vào trang phục, đồ trang điểm và phẫu thuật thẩm mỹ.</p>
<p>"Anh ấy biết là không thể nói 'không' với tôi. Tôi sẵn sàng 'cấm vận' chàng một đến 3 tuần nếu không được đáp ứng nhu cầu mua sắm. Trước đây tôi đã áp dụng chiêu này rồi", Janey tiết lộ trên trên kênh<span><em> </em><em>Channel 5</em>.</span></p>
<p>Bạn trai cô, Ross, đã chăm chỉ tiết kiệm trước khi gặp Janey vào năm 2011 và cô đã khiến số tiền ở tài khoản ngân hàng của anh sụt giảm nhanh chóng.  </p>
<p>"Ross luôn dành cho tôi một khoản tiêu vặt, bắt đầu là 60 bảng (khoảng gần 2 triệu đồng) một tháng nhưng tháng gần đây nhất thì tôi tiêu hết 3000 bảng (khoảng 95 triệu đồng). Tôi thừa nhận mình nghiện mua sắm. Tôi thấy việc đó thật thư giãn và như một liều thuốc màu nhiệm khi buồn chán, không vui", cô nói. </p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="co-gai-dung-chieu-cam-van-sex-de-doi-qua-ban-trai" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/16/shopping1-1673-1466042859.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Dù là người rất tiết kiệm, anh bạn trai Ross luôn chiều theo các đòi hỏi mua sắm của Janey. Ảnh: <em>Channel 5.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Còn Ross, 30 tuổi, thừa nhận anh lo ngại về cách tiêu xài vung tay của bạn gái. </span><span>Nhưng anh không thể từ chối đòi hỏi của cô, gồm cả yêu cầu mua một chiếc xe </span><span>Range Rover giá 70.000 bảng (khoảng hơn 2,3 tỉ đồng) và ít nhất 14.000 bảng (khoảng gần 450 triệu) cho phẫu thuật thẩm mỹ để cô có được cơ thể như của Kim Kardashian. </span></p>
<p class="Normal"><span>Tuy nhiên, sau khi gặp gỡ một nhà tư vấn tài chính, cặp uyên ương đã bị cảnh báo rằng số chi tiêu của họ vượt quá mức thu nhập của Ross. Anh</span><span> hy vọng lời cảnh báo này sẽ giúp Janey cân nhắc kỹ hơn trước khi mua sắm.</span></p>
<p class="Normal"><strong>Vương Linh</strong></p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Cô gái dùng chiêu 'cấm vận' sex để đòi quà bạn trai

Cô nàng nghiện mua sắm người Anh tiết lộ mẹo bắt chồng sắp cưới mua bất cứ thứ gì mình muốn, chỉ bằng câu dọa sẽ cho chàng nhịn "yêu&qu...

Trẻ em Sài Gòn làm 'công dân xanh tí hon'

<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Thứ năm, 16/6/2016<span class="drash"> | </span>09:00 GMT+7</p>
</div>
<div class="div-fbook width_common title_div_fbook" readability="8">
<p>Thứ năm, 16/6/2016<span class="drash"> | </span>09:00 GMT+7</p>
</div>
<p>Thông qua nhiều trò chơi, bài học thú vị, các em thiếu nhi có dịp tìm hiểu thêm kiến thức để bảo vệ môi trường.</p>
<div class="fck_detail width_common">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201650-8526-1465979413.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td class="CaptionImg" readability="10">
<p class="Image">Tại công viên Hoàng Văn Thụ (quận Tân Bình, TP HCM), lần thứ 5 tập đoàn công nghiệp SCG phối hợp với Đoàn thanh niên quận Tân Bình và báo <em>Khăn quàng đỏ</em> tổ chức ngày hội "Chung một ước mơ". Chủ đề chương trình là “Công dân xanh tí hon” nhằm giáo dục tư duy bảo vệ môi trường cho thiếu nhi.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201612-8980-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td class="CaptionImg" readability="10">
<p class="Image">Thông qua hành trình gồm 4 trạm hoạt động: Nước, Năng lượng, Thiên nhiên và Chất thải, các em thiếu nhi TP HCM được tìm hiểu về những nhân tố quan trọng của môi trường sống.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201628-6093-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td class="CaptionImg" readability="8">
<p class="Image">Tại trạm Nước, các em được học về chu kỳ và sự giới hạn của nước trong tự nhiên. Trẻ biết cách sử dụng nguồn thiên nhiên đúng cách trong cuộc sống hàng ngày thông qua những câu đố vui và trò chơi vận động.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201640-835089071-4499-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="CaptionImg" readability="5">
<p class="Image">Các bạn nhỏ chăm chú tìm hiểu môi trường sinh thái.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201650-7995-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td class="CaptionImg" readability="8">
<p class="Image">Tại trạm Năng lượng, học sinh được làm quen với những khái niệm về năng lượng có thể và không thể tái chế một cách trực quan và sinh động. Bên cạnh đó là những thử thách năng động như đạp xe đạp để tạo ra điện.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-20166-390931562-2326-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="CaptionImg" readability="5">
<p class="Image">Trẻ còn tự tay trồng cây để bảo vệ thiên nhiên.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201616-1328-1465979415.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="CaptionImg" readability="6">
<p class="Image">Trạm Thiên nhiên là nơi tiếp thu kiến thức để trở thành “nhà sinh học tí hon” với hoạt động trồng cây và kiểm tra kiến thức.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201611-4393-1465979415.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="CaptionImg" readability="5">
<p class="Image">Các "công dân xanh" chăm chú lắng nghe việc phân loại rác.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201621-4673-1465979415.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td class="CaptionImg" readability="10">
<p class="Image">Vào cuối hành trình, khi đến với trạm Chất thải, học sinh sẽ tìm hiểu bao nhiêu rác con người thải ra mỗi ngày và có thể làm được những gì với chúng. Một trong những hoạt động thú vị tại khu vực này là tạo ra sản phẩm sáng tạo với rác.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.366935483871">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201635-1179-1465979415.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.1008064516129">
<td class="CaptionImg" readability="5.4677419354839">
<p class="Image">Ngày hội còn là dịp để các bậc phụ huynh có thời gian vui đùa cùng các em nhỏ. Xem thêm tại đây</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Mai Thương</strong></p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Trẻ em Sài Gòn làm 'công dân xanh tí hon'

Thứ năm, 16/6/2016 | 09:00 GMT+7 Thứ năm, 16/6/2016 | 09:00 GMT+7 Thông qua nhiều trò chơi, bài học thú vị, các em thiếu nhi có dị...

Con bạn cần ngủ mấy tiếng mỗi ngày?

<p>Dưới 1 tuổi, bé cần ngủ 12-16 giờ. Ở bậc tiểu học, bé cần ngủ 9 - 12 giờ mỗi ngày, bao gồm cả ngủ đêm và ngủ trưa.</p>
<div readability="18">
<p><span>Với người lớn, thời gian ngủ tiêu chuẩn mỗi ngày là 8 giờ (hoặc từ 7 đến 9 giờ). Thế nhưng, thời gian mỗi ngày trẻ cần dành cho giấc ngủ phức tạp hơn nhiều vì trẻ đang trong giai đoạn phát triển và liên tục thay đổi.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="con-ban-can-ngu-may-tieng-moi-ngayduoi-1-tuoi-be-can-ngu-12-16-gio-o-bac-tieu-hoc-be-can-ngu-9-12-gio-moi-ngay-bao-gom-ca-ngu-dem-va-ngu-trua" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/14/asian-kid-asleep-1566-1465899628.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p class="Image">Ảnh: <em>wordpress</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Ngày 15/6, Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ đã ban hành một hướng dẫn về thời gian ngủ cần thiết đối với trẻ. Cha mẹ và người chăm sóc trẻ nên tuân thủ để đảm bảo bé</span> <span>phát triển tốt nhất.</span></p>
<p><span>Bảng giờ ngủ cụ thể với từng lứa tuổi của Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ:</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="con-ban-can-ngu-may-tieng-moi-ngayduoi-1-tuoi-be-can-ngu-12-16-gio-o-bac-tieu-hoc-be-can-ngu-9-12-gio-moi-ngay-bao-gom-ca-ngu-dem-va-ngu-trua-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/16/ChildrenSleep-3429-1465898957-7870-1466042280.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Kim Kim</strong></p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Con bạn cần ngủ mấy tiếng mỗi ngày?

Dưới 1 tuổi, bé cần ngủ 12-16 giờ. Ở bậc tiểu học, bé cần ngủ 9 - 12 giờ mỗi ngày, bao gồm cả ngủ đêm và ngủ trưa. Với người lớn, thời gia...

Thất bại chẳng phải là điều quá ghê gớm

<div class="td-post-featured-image"><img alt="" class="entry-thumb td-modal-image" height="358" itemprop="image" src="https://www.lamchame.com/home/wp-content/uploads/2016/06/130916095806-michael-jordan-vs-knicks-1995-jumper.1200x672-640x358.jpg" title="" width="640" />Michael Jordan</div>
<p>Ngay cả những người không biết nhiều về Jordan cũng nói rằng ông không chỉ là một vận động viên mà là một người truyền cảm hứng.</p>
<p>Những yếu tố để trở thành chuyên gia trong lĩnh vực nào đó hay đạt đến đỉnh cao của sự nghiệp là ngoài sự kết hợp nhiều phẩm chất cùng những kỹ năng thì bạn cũng rất cần đến một lối tư duy mạnh mẽ.</p>
<p>Ông là hình mẫu lý tưởng, là người thầy truyền cảm hứng cho các thế hệ và là lý do khiến nhiều người thêm yêu bộ môn bóng rổ.</p>
<p>Dưới đây là 10 bài học thành công có giá trị mà chúng ta có thể học hỏi từ Michael Jordan:</p>
<p><strong>1. Chấp nhận thất bại</strong></p>
<p><em>“Tôi chấp nhận thất bại vì đời người không ai chưa một lần thất bại”</em></p>
<p>Những người thành công luôn hiểu rằng thất bại là những kinh nghiệm quý báu nhất mà chúng ta có được. Mỗi một thất bại giúp ta có được hướng đi và cách giải quyết đúng đắn nhất. Và Michael Jordan quyết định chấp nhận thất bại để có được những thành tựu tốt nhất cho sự nghiệp của mình.</p>
<p><strong>2. Không ngừng nỗ lực</strong></p>
<p><em>“…Nhưng tôi không thể chùn bước mà không nỗ lực.”</em></p>
<p>Vâng, bạn sẽ không tránh được thất bại. Nhưng bạn sẽ chẳng đạt được gì nếu không nhận ra được thất bại và nỗ lực hết mình.</p>
<p>Các cầu thủ bóng rổ nổi tiếng đã phải trải qua tất cả những điều đó. Để có được như ngày hôm nay họ phải đánh đổi bằng không ít mồ hôi và nước mắt.</p>
<p>Rất nhiều người đã bỏ cuộc khi chỉ mới thất bại một vài lần và đó là lý do thành công không đến với họ như mong đợi.</p>
<p><strong>3. Luyện tập hàng ngày</strong></p>
<p><em>“Tôi đặt mục tiêu khác … một mục tiêu hợp lý và dễ quản lý mà tôi nghĩ thực tế mình có thể đạt được nếu làm việc chăm chỉ và nghiêm túc. Tôi thực hiện từng bước để đi đến mục tiêu đề ra “.</em></p>
<p>Rất nhiều người giỏi ở rất nhiều lĩnh vực nhưng nếu bạn muốn tạo nên sự khác biệt và sống trọn vẹn nhất bạn sẽ cần nắm vững một kỹ năng.</p>
<p>Đối với ông, đó là một trong những môn thể thao tuyệt vời nhất. Và nếu ông không tập luyện hàng ngày, ngay cả khi không có ai mong đợi thì ông sẽ chẳng thế nào trở thành người chiến thắng như ngày hôm nay.</p>
<p>Bạn không chỉ cần đến sự kiên định mà còn phải là sự lao đông chăm chỉ nữa. Đó là cam kết giúp bạn có được những gì tốt nhất và trở thành người giỏi nhất trong một lĩnh vực nào đó.</p>
<p><strong>4. Hãy hành động</strong></p>
<p><em>“Một vài người muốn điều gì đó xảy ra, một vài người lại ước , tuy nhiên số khác lại cố gắng thực hiện và biến điều mình muốn thành hiện thực.”</em></p>
<p>Nhiều người dành rất nhiều thời gian để nghĩ về những ý tưởng, kế hoạch tốt nhất để dự đoán những gì có thể xảy ra và chuẩn bị cho nó. Những người khác chỉ biết mơ thay vì cố gắng thực hiện.</p>
<p>Nhưng, sự thật là, sẽ chẳng có gì xảy ra nếu bạn không cố gắng để thực hiện và cũng chẳng có gì tuyêt vời hơn hiện tại.</p>
<p>Hành động tạo ra hành động. Và nếu bạn chủ động và kiên định với những gì bạn thực hiện thì nhất định bạn sẽ thành công.</p>
<p><strong>5. Tận hưởng cuộc chơi</strong></p>
<p><em>“Tận hưởng cuộc sống từng phút.”</em></p>
<p>Dù bạn làm gì, hãy chắc chắn bạn thấy vui vẻ. Đó là những gì Michael Jordan đã làm trong mỗi trận đấu.</p>
<p>Theo lối suy nghĩ này, cuộc sống sẽ dễ dàng hơn rất nhiều, và bạn sẽ thực hiện nó tốt hơn. Vì vậy, hãy tìm một điều gì đó khiến bạn thấy hứng thú, cố gắng giỏi ở lĩnh vực đó và tạo ra điều ý nghĩa cho cuộc sống của bạn.</p>
<p><strong>6. Không quan tâm đến những kỳ vọng của người khác</strong></p>
<p><em>“Nếu bạn chấp nhận làm theo kỳ vọng của người khác, đặc biệt là những người tiêu cực, bạn sẽ chẳng bao giờ thay đổi được kết quả”</em></p>
<p>Một bài học lớn khác từ Michael Jordan là sự mong đợi thường có được theo cách mà những gì chúng ta muốn đạt được trong cuộc sống. Và nếu bạn cho người khác quyền kỳ vọng vào mình thì chính họ sẽ ngăn bạn tiến về phía trước.</p>
<p>Cuộc sống của bạn nằm trong tay bạn và những người khác không có quyền quyết định nó. Vì vậy, đừng bao giờ làm theo những kỳ vọng của người khác, không quan tâm cách họ nhìn nhận mọi thứ hãy chỉ tập trung vào cuộc chơi của bạn và làm những gì mình thấy đúng.</p>
<p><strong>7. Cống hiến</strong></p>
<p><em>“Ông đã không bỏ lỡ trận đấu nào. Ông chơi ngay cả khi bị thương, đau đớn thậm chí khi ông bị ốm. Ông ra sân và chơi hết mình. Tôi nghĩ sẽ chẳng có ai thất vọng khi xem Michael thi đấu. “</em>– Phil Jackson</p>
<p>Để có được thành công bạn phải đánh đổi điều gì đó. Thường là thời gian, năng lượng và sự tập trung.</p>
<p>Hãy cứ công hiến và bạn sẽ là người chiến thắng</p>
<p><strong>8. Khiêm tốn</strong></p>
<p><em>“Sẽ có một cầu thủ vĩ đại hơn tôi.”</em></p>
<p>Michael Jordan biết rằng ngay khi cả thế giới nghĩ ông là cầu thủ bóng rổ vĩ đại nhất, thì dần dần sẽ có người giỏi hơn.</p>
<p>Và đó là cách chúng ta nên học hỏi. Hãy dừng ngay lối suy nghĩ bạn là giỏi nhất và không ai có thể tốt hơn. Khiêm tốn luôn được đánh giá cao và tôn trọng.</p>
<p><strong>9. Hãy tập trung vào mục tiêu của bạn</strong></p>
<p><em>“Mọi cuộc chơi luôn có những phút giây thăng trầm, nhưng đừng bao giờ mất tập trung vào mục tiêu của bạn, và bạn cũng không thể để mình bị đánh bại chỉ vì thiếu nỗ lực.”</em></p>
<p>Trong cuộc sống có rất nhiều điều khiến ta mất tập trung. Và với Michael Jordan cũng không phải ngoại lệ. . Ông đã phải đối phó với những thất bại, ý kiến của người khác, các vấn đề cá nhân, các thành viên trong đội, những bàn tán của phương tiện truyền thông, danh vọng, và nhiều thứ khác. Nhưng ông không bao giờ ngừng tập trung vào các mục tiêu của mình.</p>
<p>Ông luôn giữ vững tầm nhìn của mình, kiên định với những gì ông tin tưởng,và không bao giờ để bất cứ điều gì từ thế giới bên ngoài khiến mình bận tâm.</p>
<p><strong>10. Bỏ lại đằng sau nỗi sợ hãi</strong></p>
<p><em>“Giới hạn, giống như sự sợ hãi, thường chỉ là ảo giác”</em></p>
<p>Ông nhận ra nỗi sợ hãi chỉ là ảo giác sớm hơn so với những người khác, và chính vì vậy ông gạt bỏ được nỗi sợ hãi để dành chỗ cho sự cố gắng và những giấc mơ lớn.</p>
<p>Sợ thất bại là một trở ngại lớn trên con đường chinh phục thành công. Chúng ta sẽ chẳng thể đến được thành công trừ khi ta gạt bỏ được nỗi sợ hãi. Điều quan trọng là nhận ra rào cản của chính mình. Chúng ta tạo ra những ảo giác để khiến bản thân sợ hãi để hành động. Và nếu không hành động, không có tiến bộ.</p>
<p>Vì vậy, đừng ngại làm những gì bạn thích và cũng đừng ngại thất bại.</p>
<p>Tất cả những bài học này, cùng với những cuộc đấu Michael Jordan tham dự là gia tài của ông. Và chúng ta cũng có thể làm như vậy.</p>
<p>Trong cuộc sống mọi thứ đều có thể. Điều chúng ta cần là có một khát khao rõ ràng và hành động mỗi ngày vì khát khao đó.</p>
<h3>Bình luận với Facebook</h3>
<p>Bình luận</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Thất bại chẳng phải là điều quá ghê gớm

Michael Jordan Ngay cả những người không biết nhiều về Jordan cũng nói rằng ông không chỉ là một vận động viên mà là một người truyền cảm h...

Lý do đừng bao giờ vứt gói hút ẩm

<div class="width_common line_col_480 space_bottom_20" readability="7.1739130434783">
<div class="block_col_480" readability="6.0190476190476">
<div id="left_calculator" readability="10.533333333333">
<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Thứ năm, 16/6/2016<span class="drash"> | </span>08:05 GMT+7</p>
</div>
<div class="div-fbook width_common title_div_fbook" readability="8">
<p>Thứ năm, 16/6/2016<span class="drash"> | </span>08:05 GMT+7</p>
</div>
<p>Gói hút ẩm có mặt trong hầu hết các món đồ bạn mua về. Đừng vội vứt bỏ, chúng sẽ hữu ích không ngờ.</p>
<div class="fck_detail width_common">
<div>
<p class="Normal"><strong> Hoàng Anh</strong></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
';
 var parentDom = $(this).parent().get(0).tagName;
 var tableDom = $(this).parents('table');
 if(parentDom == 'TD' || parentDom == 'td')
 {
 tableDom.before(vneVideo).remove();
 }
 });
 
 Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net";
 Parser.URL = "http://st.f2.vnecdn.net/responsive/j/v28";
 Parser.FLASH_URL = "http://st.f4.doisong.vnecdn.net/f/v1";
 Parser.SITE_ID = 1002966;
 Parser.AUTO_PLAY = 1;
 Parser.parseAll();
 }
 if (typeof(common.parserAdsFullScreen) != 'undefined' ) {
 common.parserAdsFullScreen();
 }
 //resize images
 if (device_env != 1 && typeof(common.resizeImageDetail) != 'undefined') {
 common.resizeImageDetail();
 $(window).resize(function() {
 common.delayFireOnce(1000).done(function() {
 common.resizeImageDetail();
 });
 });
 }
 
   </div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Lý do đừng bao giờ vứt gói hút ẩm

Thứ năm, 16/6/2016 | 08:05 GMT+7 Thứ năm, 16/6/2016 | 08:05 GMT+7 Gói hút ẩm có mặt trong hầu hết các món đồ bạn mua về. Đừng v...