Làm Cha Mẹ

Chế độ chăm sóc bé từ những năm đầu đời

<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>09:11 GMT+7</p>
</div>
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>09:11 GMT+7</p>
<p>Mẹ áp dụng chế độ ăn và uống sữa phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng không quá dư thừa, để bé tránh nguy cơ béo phì.</p>
<div class="fck_detail width_common" readability="6.9556451612903">
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td class="c3"><img alt="Là mẹ ai cũng muốn dành cho con yêu những điều tốt đẹp nhất, việc chăm con ngay từ những năm tháng đầu đời là rất quan trọng, là nền tảng cho sự phát triển sau này của con. Bởi vậy mình chăm sóc con ngay khi còn là 1 một bào thai. " data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/img-6528-1446104500-7934-1446280284.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td readability="10">
<p class="Image">Bà mẹ nào cũng muốn dành cho con yêu những điều tốt đẹp nhất. Việc chăm con ngay từ những năm tháng đầu đời vô cùng quan trọng, tạo nền tảng cho sự phát triển sau này của con. Bởi vậy, mình đã chú ý chăm sóc con ngay khi bé còn là một bào thai. </p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td class="c3"><img alt="che-do-cham-soc-be-tu-nhung-nam-dau-doi-1" data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/img-7230-1446104540-3107-1446280284.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Khi con sinh ra, mình áp dụng chế độ ăn và uống sữa phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng không quá dư thừa, để bé tránh nguy cơ béo phì.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td class="c3"><img alt="che-do-cham-soc-be-tu-nhung-nam-dau-doi-2" data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/img-5503-1446104467-7840-1446280284.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Mình cũng khuyến khích và tạo môi trường cho con vận động mọi nơi mọi lúc.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td class="c3"><img alt="che-do-cham-soc-be-tu-nhung-nam-dau-doi-3" data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/img-5228-1446104432-5959-1446280285.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Nhờ vậy, con có thể phát triển hài hoà về cân nặng và chiều cao.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td class="c3"><img alt="che-do-cham-soc-be-tu-nhung-nam-dau-doi-4" data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/img-5109-1446104395-8824-1446280285.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Bé ngày càng cao khỏe và năng động.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td class="c3"><img alt="che-do-cham-soc-be-tu-nhung-nam-dau-doi-5" data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/img-2925-1446104358-5982-1446280285.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Bé thích vận động, vui chơi ở trường học, công viên, bãi biển hoặc ngay tại nhà…</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td class="c3"><img alt="che-do-cham-soc-be-tu-nhung-nam-dau-doi-6" data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/img-2740-1446104300-4215-1446280285.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Bé Nhím nhà mình hơn bốn tuổi nhưng đã cao trên 1,1 m rồi.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal c4"><strong><span>Trần Thị Hồng Thuý</span></strong></p>
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20 block_image_news width_common title_news"><span class="c5">Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi </span>tại đây<span class="c5">.</span></div>
</div>

Chế độ chăm sóc bé từ những năm đầu đời

Chủ nhật, 1/11/2015 | 09:11 GMT+7 Chủ nhật, 1/11/2015 | 09:11 GMT+7 Mẹ áp dụng chế độ ăn và uống sữa phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng...

Người bảo vệ khung thành tuyệt vời

<p>Bé Mạnh không chỉ cao lớn, mà còn trưởng thành khỏe mạnh, là tay chơi bóng cừ khôi của đội.</p>
<div readability="25.827190332326">
<p class="Normal"><img alt="nguoi-bao-ve-khung-thanh-tuyet-voi" data-natural-width="500" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/346-3-1446178799-2521-1446280259.jpg" /></p>
<p class="Normal"><span>Con trai bé bỏng của mẹ mới đó mà đã 8 tuổi rồi. Quan sát con từ lúc còn bú sữa, ti bình, ăn dặm rồi ăn cơm, được mẹ đút rồi tự ăn, kén ăn chuyển sang háo ăn từng ngày... là niềm hạnh phúc lớn lao của mẹ. Mạnh thích ăn trái cây, nên ngày nào mẹ cũng mua ít nhất 3 loại gọt sẵn để trong tủ lạnh cho con thưởng thức.</span></p>
<p class="Normal"><img alt="nguoi-bao-ve-khung-thanh-tuyet-voi-1" data-natural-width="500" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/346-1-1446178799-6259-1446280259.jpg" /></p>
<p class="Normal">Mạnh yêu thích đá bóng từ lâu, lúc nhỏ thì con chơi với ba, bây giờ thì chơi với bạn bè. Vị trí của con trong đội bóng là thủ môn bảo vệ khung thành. Thỉnh thoảng, buổi chiều mẹ đề nghị thay ba chở con đến sân tập để cổ vũ con thi đấu. Lúc đó, mẹ thấy con không chỉ cao lớn, mà còn trưởng thành, là tay chơi bóng cừ khôi của đội.</p>
<p class="Normal c3"><strong><span>Trịnh Mỹ Tâm</span></strong></p>
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20 block_image_news width_common title_news"><span class="c4">Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi </span>tại đây<span class="c4">.</span></div>
</div>

Người bảo vệ khung thành tuyệt vời

Bé Mạnh không chỉ cao lớn, mà còn trưởng thành khỏe mạnh, là tay chơi bóng cừ khôi của đội. Con trai bé bỏng của mẹ mới đó mà đã 8 tuổi r...

Tý chăm chỉ chơi bóng rổ

<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>09:10 GMT+7</p>
</div>
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>09:10 GMT+7</p>
<p>Tuần nào Tý cũng đến trung tâm thể thao để tham gia lớp bóng rổ cùng thầy và các bạn.</p>
<div class="fck_detail width_common" readability="19.864281307835">
<p class="imgP c4"><img alt="ty-cham-chi-choi-bong-ro" class="c3" data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/30/342-1-1446178699.jpg" /></p>
<p class="Normal">Tý<span>mới 8 tuổi thôi nhưng tinh thần thể thao cao như cầu thủ chuyên nghiệp. Tuần nào Tý cũng đến trung tâm thể thao để tham gia lớp bóng rổ cùng thầy và các bạn. Đây là môn thể thao giúp bé phát triển thể chất, cả về chiều cao lẫn cân nặng và còn rèn luyện tính tự giác, nhạy bén. Nhờ chơi bóng rổ cũng như vận động nhiều, mà Tý ngày càng cao lớn, khiến ba mẹ vui mừng.</span></p>
<p class="Normal"><span>Tý cũng ăn khỏe và không kén ăn nên mẹ đỡ lao tâm khổ tứ chọn món ăn cho con mỗi ngày. Mẹ nấu món gì Tý cũng thấy ngon miệng và ăn giỏi, đặc biệt không chê cả món khổ qua đắng của mẹ. Ba mẹ thường cho bé uống 3 ly sữa mỗi ngày để bổ sung năng lư</span><span>ợng.</span></p>
<p class="Normal c5"><strong><span>Nguyễn Vũ Nhất Huy</span></strong></p>
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20 block_image_news width_common title_news"><span class="c6">Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi </span>tại đây<span class="c6">.</span></div>
</div>

Tý chăm chỉ chơi bóng rổ

Chủ nhật, 1/11/2015 | 09:10 GMT+7 Chủ nhật, 1/11/2015 | 09:10 GMT+7 Tuần nào Tý cũng đến trung tâm thể thao để tham gia lớp bóng rổ ...

Hai chị em sinh đôi tập võ

<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>09:09 GMT+7</p>
</div>
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>09:09 GMT+7</p>
<p>Yêu con, nên bố kiên trì dạy Thỏ và Bông tập võ, để hai công chúa nhỏ có thể tự bảo vệ bản thân sau này.</p>
<div class="fck_detail width_common">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="4.5">
<tr>
<td><img alt="hai-chi-em-sinh-doi-tap-vo" data-natural-width="500" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/1c-9225-1446278398.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="13.5">
<td readability="12">
<p class="Image">Thỏ và Bông là hai chị sinh đôi, năm nay các bé 4 tuổi. Mấy hôm trước khám sức khỏe ở trường mầm non, Thỏ cân được 20kg và cao 1m18, còn Bông nặng 21kg và cao 1m20. Chăm bé sinh đôi vất vả lắm, nhưng cha mẹ thực sự rất vui vì thể trạng các bé <span>đều dẫn đầu lớp.</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="hai-chi-em-sinh-doi-tap-vo-1" data-natural-width="500" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/2b-JPG-3557-1446278398.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
<p class="Image">Dinh dưỡng khoa học là yếu tố quan trọng hàng đầu đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Vì vậy, cha mẹ chú ý xây dựng chế độ ăn đặc biệt cho hai bé, thay đổi thực phẩm liên tục để các con cảm thấy ngon miệng hơn.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="hai-chi-em-sinh-doi-tap-vo-2" data-natural-width="500" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/2-7790-1446278398.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td readability="10">
<p class="Image">Nếu thứ Hai bé ăn thịt heo, thì thứ Ba sẽ ăn cá và thứ Tư ăn gà. Thứ Năm đổi sang tôm, thứ Sáu dùng thịt bò, thứ Bảy quay lại cá và Chủ nhật cuối tuần thưởng thức món chim câu do mẹ tận tay chế biến.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="hai-chi-em-sinh-doi-tap-vo-3" data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/1a-9370-1446278399.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td readability="10">
<p class="Image">Sáng nào mẹ cũng kỳ công dậy sớm chuẩn bị cháo và nước cam cho hai bé uống trước khi đi học. Chiều đi học về, mỗi bé sẽ được nhấm nháp bữa phụ bằng một ly sữa và một hộp sữa chua. Bữa tối bắt đầu lúc 19h. Khoảng 30 phút sau sẽ đến tiết mục tráng miệng với hoa quả hoặc sinh tố. Trước khi đi ngủ, bé còn được mẹ cho uống thêm một ly sữa ấm lúc 21h để giấc ngủ ngon và sâu hơn.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="5">
<tr>
<td><img alt="hai-chi-em-sinh-doi-tap-vo-4" data-natural-width="404" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/1b-3110-1446278399.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="15">
<td readability="13">
<p class="Image">Bố mẹ Thỏ và Bông đều bận rộn lắm. Công việc kiến trúc sư của bố vất vả, phải chạy ngược chạy xuôi với các dự án. Thế nhưng, bố mẹ luôn tranh thủ mọi thời gian rảnh rỗi hay những giây phút sum vầy buổi tối để vui chơi cùng các bé. Cuối tuần, cả nhà lại rủ nhau đi chơi công viên, ra sân bóng hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời vui nhộn. Yêu con, bố còn kiên trì dạy Thỏ và Bông tập võ để hai công chúa nhỏ có thể tự bảo vệ bản thân sau này.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="c4"><strong><span class="c3">Thái Bình Dương</span></strong></p>
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20 block_image_news width_common title_news"><span class="c5">Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi </span>tại đây<span class="c5">.</span></div>
</div>

Hai chị em sinh đôi tập võ

Chủ nhật, 1/11/2015 | 09:09 GMT+7 Chủ nhật, 1/11/2015 | 09:09 GMT+7 Yêu con, nên bố kiên trì dạy Thỏ và Bông tập võ, để hai công chú...

Cải thiện chiều cao cho bé

<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>09:09 GMT+7</p>
</div>
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>09:09 GMT+7</p>
<p>Hai bố mẹ đều thấp bé, nên từ nhỏ, mẹ phải cố gắng cho con tập các môn thể thao tăng cường chiều cao và sức khỏe như bơi lội, đá bóng, cầu lông, chạy bộ...</p>
<div class="fck_detail width_common" readability="16.846217105263">
<p class="Normal"><img alt="cai-thien-chieu-cao-cho-be" data-natural-width="500" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/10289813-347800935370972-72863-4352-3474-1446278731.jpg" /></p>
<p class="Normal">Hai bố mẹ đều thấp bé, nên từ nhỏ, mẹ phải cố gắng cho con tập các môn thể thao tăng cường chiều cao và sức khỏe như bơi lội, đá bóng, cầu lông, chạy bộ... Bên cạnh đó, mẹ còn cho con uống đều đặn 3 ly sữa mỗi ngày để phát triển toàn diện. Mẹ mong con khôn lớn khỏe mạnh, trở thành nhân tài của đất nước.</p>
<p class="imgP c3"><img alt="cai-thien-chieu-cao-cho-be-1" data-natural-width="400" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/10912892-443890742428657-53578-1405-2740-1446278731.jpg" /></p>
<p class="Normal c4"><strong><span>Nguyễn Việt Hà</span></strong></p>
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20 block_image_news width_common title_news"><span class="c5">Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi </span>tại đây<span class="c5">.</span></div>
</div>

Cải thiện chiều cao cho bé

Chủ nhật, 1/11/2015 | 09:09 GMT+7 Chủ nhật, 1/11/2015 | 09:09 GMT+7 Hai bố mẹ đều thấp bé, nên từ nhỏ, mẹ phải cố gắng cho con tập c...

9 điều cần dạy con gái về cơ thể

<p>Thay vì hình dáng cơ thể hãy nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe; hãy dạy con cách tôn trọng bản thân và để người khác tôn trọng mình...</p>
<div readability="144">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="9-dieu-can-day-con-gai-ve-co-the" data-natural-width="500" src="http://c1.f13.img.vnecdn.net/2015/10/31/mother-daughter-talking-4190-1446279856.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p class="Image">Ảnh: <em>5minutesformom</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Khi con gái lớn hơn và chuẩn bị bước vào tuổi dậy thì, bạn thấy rõ bé rất tò mò về cơ thể mình. Điều đó là rất bình thường. Bạn hãy khuyến khích bé đặt câu hỏi hoặc trò chuyện xem bé đã biết những gì để từ đó xác định xem bạn cần nói những gì với bé.</span></p>
<p class="Normal">"Dạy con biết về cơ thể nên là những cuộc đối thoại cởi mở, chân thành và liên tục ngay từ khi con còn nhỏ", tiến sĩ Rebecca Unger, bác sĩ nhi khoa tại Viện nhi Lurie (Chicago, Mỹ) khuyên. Không chỉ mẹ và con gái mà bố hay những người chăm sóc bé là nam giới khác khi nói chuyện với bé cũng cần phải có những thông tin tin cậy và có trách nhiệm.</p>
<p class="Normal">Unger nhấn mạnh cha mẹ nên dành thời gian cho con và luôn duy trì giao tiếp cởi mở. Các bữa cơm gia đình rất quan trọng, giúp trẻ giảm thiểu đáng kể những hành vi nhiều rủi ro ở tuổi thiếu niên.</p>
<p class="Normal">Nhiều cha mẹ cảm thấy ngại ngùng hoặc không đủ khả năng để nói chuyện với con gái của mình về cơ thể của bé. Và bé sẽ đi tìm những thông tin ở một nơi nào đó. Vì vậy bạn cần đảm bảo các thông tin bé nhận được là thực tế và đầy đủ. Hãy giúp con gái hiểu các quan điểm và giá trị của gia đình, từ đó bé có thể định hình lối sống cho chính mình.</p>
<p class="Normal"><span>Để giúp bạn cảm thấy tự tin hơn khi nói chuyện với con gái về cơ thể bé, dưới đây là danh sách 9 điều bạn nên dạy bé:</span></p>
<p class="subtitle">1. Mỗi người có hình dáng khác nhau</p>
<p class="Normal">Thay vì nói về ngoại hình và trọng lượng cơ thể, hãy tập trung vào sức khỏe. Bé có lẽ đã tiếp xúc đủ với những quan điểm chỉ trích và không thực tế về hình dáng cơ thể trên các phương tiện truyền thông. Nếu bạn bị ám ảnh về cơ thể của bé hoặc của chính mình (béo, gầy, chân ngắn...), con gái bạn sẽ nhận thấy điều đó và cũng bị ám ảnh tương tự. </p>
<p class="subtitle">2. Chủ động và thử những điều mới</p>
<p class="Normal">...nhưng không ép buộc con gái bạn làm hoặc tiếp tục làm bất cứ điều gì. Cơ thể của bé có thể làm được nhiều thứ: cười, chơi thể thao, khiêu vũ, đứng, suy nghĩ, học tập và nhiều hơn nữa. Thay vì tập trung vào cân nặng hãy khuyến khích con gái năng động.</p>
<p class="subtitle">3. Hãy chăm sóc cơ thể từ đầu đến chân và trí não</p>
<p class="Normal">..."Thông qua những thói quen ăn uống lành mạnh, hoạt động thể thao và ngủ đủ giấc", tiến sĩ Unger nói. "Khuyến khích con gái ăn ba bữa chính và hai bữa ăn nhẹ lành mạnh, năm loại trái cây và rau mỗi ngày, hạn chế các đồ uống có đường". Dạy con vệ sinh và an toàn cá nhân cũng rất quan trọng.</p>
<p class="subtitle">4. Cơ thể hoạt động như thế nào</p>
<p class="Normal">"Cơ thể con người là đẹp, nhưng đôi khi có những tiếng động và mùi", Missy Lavender, người sáng lập kiêm giám đốc điều hành của Tổ chức sức khỏe phụ nữ Women’s Health Foundation gợi ý. Bà cho rằng nên dạy con gái về những điều bình thường và khác biệt của các bộ phận của cơ thể, ví dụ âm đạo, <span>vùng xương chậu, bàng quang, sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái và tự tin hơn với cơ thể của mình. Vì bé còn nhỏ nên bạn có thể nói chung chung và trừu tượng nhưng sử dụng thuật ngữ giải phẫu phải chính xác để tránh nhầm lẫn.</span></p>
<p class="subtitle">5. Thay đổi cơ thể và tuổi dậy thì</p>
<p class="Normal">Hãy chuẩn bị cho con gái, để bé biết trước những gì sẽ xảy ra với cơ thể mình. "Hiểu được sự phát triển của cơ thể sẽ giúp con gái bớt khó khăn trong tương lại. Đặc biệt sức khỏe sinh sản và chu kỳ kinh nguyệt là những chủ đề quan trọng đối với sức khỏe của con gái bạn", Unger cho biết. Lavender bổ sung: "Hiểu biết về thay đổi cơ thể mà mình sẽ trải qua sẽ giúp bé bớt ngượng ngùng hay xấu hổ".</p>
<p class="subtitle">6. Giới tính và tình dục</p>
<p class="Normal">Dạy con gái làm thế nào để tôn trọng bản thân và cơ thể của mình, và nói chuyện về tình dục trong phạm vi của một mối quan hệ lành mạnh, yêu thương. "Trẻ em đã học về tình dục từ khi còn bé, bằng cách nhìn những người xung quanh họ," Lavender nói. "Thay vì tập trung vào hành động của quan hệ tình dục, bạn hãy giúp bé có một quan điểm lành mạnh về cơ thể của mình và tầm quan trọng của việc chia sẻ nó với những người yêu quý và tôn trọng bé khi bé lớn".</p>
<p class="subtitle">7. Riêng tư cá nhân và bảo mật trực tuyến</p>
<p class="Normal">Bạn nên tôn trọng sự riêng tư của con gái nhưng bạn cũng nên biết những gì đang xảy ra với bé, cả bình diện thể chất và xã hội. Trong điều kiện bé có thể hiểu được, hãy dạy cho bé trách nhiệm truyền thông xã hội. Có nghĩa là bất cứ thứ gì được đăng lên mạng, bao gồm cả hình ảnh và các thông tin về bản thân của bé luôn sẽ có sẵn trên mạng và bất kỳ ai, bất kì lúc nào đều có thể xem được. Nếu bé tham gia mạng truyền thông xã hội, bạn cũng nên tham gia, để biết được bé đang giao kết với ai, bé đang đăng cái gì và giới hạn thời gian online của bé.</p>
<p class="subtitle">8. Hãy chăm sóc và bảo vệ chính mình</p>
<p class="Normal">Hãy dạy con gái làm thế nào để nhận được giúp đỡ từ những người lớn mà con tin tưởng, nếu con cảm thấy không an toàn hoặc không thoải mái, Unger cho biết. Ví dụ con nên biết cần tin vào ai và nên nói với họ như thế nào khi con bị bắt nạt. Con cũng nên biết cách từ chối trong những trường hợp thích hợp.</p>
<p class="subtitle">9. Tôn trọng người khác và là một người tử tế</p>
<p class="Normal">Khi bạn muốn con gái có cái nhìn tích cực về cơ thể mình, hãy dạy con nhìn thấy những vẻ đẹp bên trong tâm hồn và chấp nhận sự khác biệt của người khác. Đó là nguyên tắc vàng. Đặc biệt, giúp con gái hiểu tầm quan trọng của việc đối xử với người khác theo cách mà con muốn mình được người khác đối xử như thế.</p>
<p class="Normal">Để dạy con gái về cơ thể của mình, bạn có thể tìm kiếm thông tin hỗ trợ từ các bác sĩ và thầy cô giáo của bé đến sách vở và những trang web uy tín. Có thể để một vài cuốn sách phù hợp với lứa tuổi ở dưới gối của bé và xem bé phản ứng như thế nào. Hãy tích cực tham gia các hoạt động trong cuộc sống của bé, quan tâm đến bé, từ đó những cuộc nói chuyện với bé về những chủ đề như cơ thể bé sẽ trở nên tự nhiên và dễ dàng hơn.</p>
<p class="Normal c3"><strong>Kim Kim</strong> (Theo <em>Parenting</em>)</p>
</div>

9 điều cần dạy con gái về cơ thể

Thay vì hình dáng cơ thể hãy nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe; hãy dạy con cách tôn trọng bản thân và để người khác tôn trọng mình... ...

Đôi uyên ương cưới lại để được chụp ảnh

<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>08:15 GMT+7</p>
</div>
<p>Chủ nhật, 1/11/2015<span class="drash"> | </span>08:15 GMT+7</p>
<p>Sau khi nghe câu chuyện một đôi vợ chồng không có người chụp ảnh trong đám cưới, một nhiếp ảnh gia trẻ đã tổ chức lại đám cưới và chụp ảnh miễn phí cho họ.</p>
<div class="width_common space_bottom_20">
<div class="block_content_slide_showdetail">
<div id="article_content">
<div class="item_slide_show" readability="8.4589371980676">
<div class="desc_cation" readability="12">
<p><span class="c3">Vợ chồng Matt (28 tuổi) và Heather Koehler (27 tuổi) cưới nhau cách đây một tháng ở Michigan (Mỹ), nhưng họ đã rất thất vọng vì người chụp ảnh không tới. </span><span class="c3">"Ngay khi bước vào lễ đường tôi đã phát hiện ra bất thường này", Heather nói. "Vợ chồng tôi đã rất thất vọng vì ngày trọng đại của mình không được ghi lại".</span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4137931034483">
<div class="desc_cation" readability="10">
<p class="Normal">Nhiếp ảnh gia Dana Gruszynski, 23 tuổi, biết được chuyện này qua Facebook người em họ của cô - từng là một khách mời trong đám cưới.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4308755760369">
<div class="desc_cation" readability="10">
<p><span class="c3">Gruszynski đã</span><span class="c3"> quyết định sẽ tổ chức một buổi chụp ảnh miễn phí cho cặp vợ chồng này. </span><span class="c3">Ban đầu, cô dự định buổi chụp ảnh sẽ chỉ có cô và vợ chồng Heather.</span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4295774647887">
<div class="desc_cation" readability="10">
<p><span class="c3">Gần đến phút cuối, Gruszynski đã lên một kế hoạch khác. "Tôi muốn làm cho họ nhiều hơn thế. Tôi đã nói chuyện với Heather. Tôi đã nhìn thấy mình trong cô ấy". </span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.9402985074627">
<div class="desc_cation" readability="11">
<p class="Normal">Thế là nhiếp ảnh gia trẻ này bắt đầu động não, và lập kế hoạch đặc biệt cho đám cưới của hai người mà cô chưa từng gặp. Thông qua Facebook, Gruszynski đã liên hệ với gia đình và bạn bè của Koehlers.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4489795918367">
<div class="desc_cation" readability="10">
<p><span class="c3">Cô đã liên hệ với cửa hàng hoa địa phương, nói rõ mục đích của mình và đã được cửa hàng này tài trợ hoa cho đám cưới lại. </span><span class="c3">Gruszynski</span><span class="c3"> thậm chí còn ghé thăm một cửa hàng thủ công để học cách trang trí cho đám cưới. </span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9461538461538">
<div class="desc_cation" readability="9">
<p><span class="c3">Nhiếp ảnh gia trẻ cũng nhờ được em gái của bạn trai mình tài trợ bánh cưới và các loại bánh ngọt khác. Một chiếc bánh cưới y như bánh trong đám cưới trước đó của họ đã được tái tạo lại.</span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="8.4401408450704">
<div class="desc_cation" readability="12">
<p class="Normal">Vào một ngày chủ nhật đẹp trời, cách đám cưới trước ba tuần, Gruszynski chào đón cặp vợ chồng đến nhà em họ của cô với bài hát "How Long Will I Love You", từng vang lên trong khi Heather bước vào lễ đường trước đó.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.9389312977099">
<div class="desc_cation" readability="11">
<p><span class="c3">Với một chiếc máy ảnh và một trái tim yêu thương, nhiếp ảnh gia trẻ Gruszynski đã chụp cho đôi vợ chồng này những bức ảnh tuyệt vời. "Cô ấy là người tốt bụng nhất mà tôi từng gặp", Heather nói.</span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.9362549800797">
<div class="desc_cation" readability="11">
<p><span class="c3">Vợ chồng Heather đã không thể tin vào mắt mình. "Tôi không thể ngừng khóc", Heather nói. Đám cưới lần này tràn đầy tiếng cười và nước mắt, còn thiêng liêng hơn cả đám cưới thật của họ.</span></p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.9585492227979">
<div class="desc_cation" readability="11">
<p><span class="c3">"Tôi chưa lập gia đình nhưng tôi yêu đám cưới và là một người lãng mạn. Tôi không thể tưởng tượng được tại sao một nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp lại không xuất hiện trong đám cưới để nắm lưu giữ lại những khoảnh khắc quan trọng nhất của một cô dâu", nhiếp ảnh gia </span><span class="c3">Dana Gruszynski chia sẻ.</span></p>
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common">
<p class="c4"><strong>Bảo Nhiên</strong><br />
Theo <em>Kfor</em></p>
</div>
</div>
</div>
</div>

Đôi uyên ương cưới lại để được chụp ảnh

Chủ nhật, 1/11/2015 | 08:15 GMT+7 Chủ nhật, 1/11/2015 | 08:15 GMT+7 Sau khi nghe câu chuyện một đôi vợ chồng không có người chụp ảnh...